درمان خانگی گل مژه یکی از سریعترین روش هایی است که شما می توانید برای درمان آن انجام دهید. این روشها بی ضرر و کم هزینه هستند. بنابر این پیشنهاد می کنیم که این روش های خانگی درمان گل مژه را امتحان کنید. اگر از این طریق نتیجه نگرفتید سراغ درمان طبی بروید.
گل مژه چیست؟
گل مژه یک برآمدگی قرمز دردناک روی لبه پلک شماست. مشابه جوش های آکنه، زمانی که یک غده کوچک روغنی در نزدیکی مژه مسدود شده و عفونی می شود، گل مژه ایجاد می شود. گل مژه بسیار رایج است و در بسیاری از موارد می توانید گل مژه را در خانه مدیریت کنید. با این حال، برخی موارد ممکن است نیاز به درمان توسط یک ارائه دهنده مراقبت از چشم داشته باشند.
چه چیزی باعث گل مژه می شود؟
گل مژه به دلیل عفونت باکتریایی در غدد تولید کننده چربی پلک شما ایجاد می شود. غدد تولید کننده چربی پلک ها را می پوشانند و به روان شدن سطح چشم کمک می کنند.
علائم و نشانه های گل مژه
علائم و نشانه های گل مژه عبارتند از:
- یک برآمدگی قرمز دردناک در امتداد لبه پلک نزدیک مژه
- تورم پلک شما (گاهی اوقات کل پلک)
- پوسته شدن در امتداد پلک.
- حساسیت به نور
- درد و خارش
- آبریزش چشم
احساس اینکه چیزی در چشم شما وجود دارد.
عوارض گل مژه
در صورتی که گل‌مژه به خودی خود بهبود یابد، به ندرت شاهد عوارض خاصی خواهیم بود. اما اگر گل مژه چشم عفونی شود، این عفونت ممکن است به چشم، پوست یا حتی حدقه چشم سرایت کند. در نتیجه برای جلوگیری از عوارض جبران ناپذیر فرد باید سریعاً تحت نظر چشم پزشک درمان آنتی بیوتیکی خود را شروع کند.
گاها در موارد نادر نیز بروز مجدد گل مژه، می تواند نشانه ای از سرطان پلک چشم باشد. در صورت بروز چنین احتمالی پزشک از پلک چشم بیمار نمونه برداری صورت می گیرد.
درمان خانگی گل مژه مطابق طب سنتی
شستشوی چشم
به محض اینکه حساسیت یا سوزش قبل از گل مژه را احساس کردید، چشم خود را با آب شستشو دهید. به سادگی تمیز کردن گرد و غبار، روغن و زباله های اضافی از گوشه چشم می تواند از شدت عفونت بکاهد یا از گسترش بیشتر آن جلوگیری کند. این نیز بسیار بهداشتی تر از مالش ناحیه یا تلاش برای پاک کردن خاک و روغن با انگشتان است.
کمپرس گرم
اولین اقدام برای درمان خانگی گل مژه پلک بالا چند بار در روز یک کمپرس مرطوب بسیار گرم، اما نه داغ یا سوزان، برای مدت کوتاهی روی چشم بگذارید. این به باز شدن غدد و تخلیه سریع‌تر گل مژه کمک خواهد کرد و به طور موقت درد را کاهش می‌دهد.
بهداشت مناسب
یکی از دلایل اصلی گل مژه، بهداشت نامناسب است، بنابراین اگر احساس می‌کنید که گل‌مژه در حال رشد است، یا اگر مرتباً از این عفونت‌های تحریک‌کننده رنج می‌برید، تلاش آگاهانه‌تری داشته باشید تا نواحی اطراف چشم‌تان را کاملاً تمیز کنید و از شستشوی چشم‌تان با آب تمیز و سرد هر از گاهی نترسید تا مطمئن شوید که تجمع باکتری ایجاد نشده است.
حتما از ترفندهای شادمگ برای رشد سریع مژه استفاده کنید.
بهداشت چشم
شرط ضروری برای درمان گل مژه تمیز نگه داشتن ناحیه چشم بسیار مهم است. گل مژه‌ها مسری هستند، به‌این معنی که امکان انتشار باکتری به افراد دیگر و سایر قسمت‌های چشم وجود دارد. باکتری‌هایی که وارد چشم می‌شوند می‌توانند عفونت را بدتر و روند بهبودی را کند کنند. رعایت این نکات میتواند به جلوگیری از بدتر شدن عفونت و درمان گل مژه کمک کند:
از به اشتراک گذاشتن هر گونه محصولات مراقبت از چشم، از جمله قطره چشم و آرایش چشم خودداری کنید. حتما در انتخاب ریمل چشم دقت کنید.
سعی نکنید گل مژه را بیرون بیاورید یا فشار دهید.
از مالش یا لمس چشم‌ها خودداری کنید، مگر اینکه از دارو یا کمپرس استفاده کنید.
قبل و بعد از لمس چشم برای اعمال دارو یا کمپرس دستها را با آب و صابون بشویید.
اگر کثیفی یا گرد و غبار زیر پلک فرو رفت، چشم را به آرامی بشویید. تا زمان بهبودی گل مژه از استفاده از لنزهای تماسی خودداری کنید.
داروی ضد درد
بهترین راهکار برای تسکین درد گل مژه داروهای مسکن بدون نسخه (OTC) درد گل مژه را کاهش می‌دهد. داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن می‌توانند التهاب را کاهش دهند و بنابراین ممکن است به سوزش و تورم کمک کنند.
داروهای گل مژه
بدون نسخه سریعترین درمان گل مژه بسیاری از داروخانه‌ها قطره‌های چشمی را می‌فروشند که ممکن است به تسکین درد گل مژه کمک کند. این درمان‌ها گل مژه را درمان نمی‌کنند، اما در راستای کاهش درد ایفای نقش می‌کنند. این داروها را فقط با دست‌های تمیز استفاده کنید و اجازه ندهید نوک بطری با چشم تماس پیدا کند. درمان با داروهای خانگی مانند استفاده از کمپرس گرم شروع میشود. اگر گل مژه در عرض یک هفته از بین نرفت، ممکن است به یک عمل جزئی برای تخلیه گل مژه نیاز داشته باشید.
آنتی بیوتیک‌ها
بهترین برای درمان سریع گل مژه آنتی بیوتیک‌ها می‌توانند باکتری‌هایی را که باعث رشد گل مژه می‌شوند از بین ببرند. این کار از گسترش گل مژه جلوگیری و درد را کاهش می‌دهد. استفاده از آنتی بیوتیک مناسب برای باکتری خاصی که چشم را آلوده می‌کند بسیار مهم است، بنابراین فرد نباید از آنتی بیوتیک‌های قدیمی استفاده مجدد کند.
در بیشتر موارد، پزشک آنتی بیوتیک‌هایی را به شکل قطره چشم یا کرم دور چشم توصیه می‌کند. در موارد نادر، گل مژه میتواند باعث عفونت سیستمیک شود که به سایر نواحی بدن گسترش می‌یابد. افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند در برابر چنین عفونت‌هایی آسیب پذیرتر هستند. هنگامی‌که‌این نوع عفونت رخ می‌دهد، ممکن است فرد به آنتی بیوتیک خوراکی یا داخل وریدی نیاز داشته باشد.
استروئیدها داروهای برای درمان گل مژه که وضعیت بدتری دارند
استروئیدها می‌توانند به بدن کمک کنند تا سریع‌تر خود را بهبود بخشد. پزشک یک استروئید را به گل مژه تزریق می‌کند تا عارضه را بهبود بخشد و درد را به حداقل برساند. استروئیدها به شکل کرم‌های موضعی و قطره‌های چشم نیز ممکن است کمک کنند، اما فرد باید قبل از امتحان این درمان‌ها با پزشک مشورت کند.
جراحی
آخرین اقدام برای درمان گل مژه هنگامی‌که گل مژه از بین نمی‌رود یا به شالازیون تبدیل میشود، پزشک گزینه جراحی را به بیمار توصیه می‌کند. شالازیون از نظر ظاهری شبیه گل مژه است، اما ناشی از مسدود شدن غده روغنی است تا غده روغنی آلوده‌ای است که منافذ را مسدود کرده است.
درمان گل مژه با مواد طبیعی
آب سیر
اگرچه قرار دادن هر گونه مخلوط قوی در نزدیکی چشم می تواند باعث تحریک شود، آب سیر دارای خواص ضد باکتریایی و ضد میکروبی است که می تواند به سرعت عفونت چشم را از بین ببرد و باعث بهبودی شود.
می توانید 8 تا 10 حبه سیر را له کنید و سپس مقدار کمی از آب سیر را با احتیاط روی ناحیه آسیب دیده بمالید. اگر از گل مژه داخلی رنج می برید، آب سیر را داخل پلک نریزید. آن را روی لایه بیرونی پوست بمالید و اجازه دهید مواد فعال نفوذ کنند.
سیب زمینی
سیب زمینی در واقع حاوی تعدادی خواص قابض است که می تواند التهاب و تورم را کاهش دهد، در حالی که رسیدن خون به ناحیه آسیب دیده را دشوار می کند. رنده كردن سيب زميني، پيچيدن آن در پارچه نخی و سپس فشار دادن آن به ناحيه آسيب ديده مي تواند به سرعت گل مژه را از بين ببرد.
بابونه و چای سبز
در حالی که چای معمولاً به خاطر فواید سلامتی آن مصرف می شود، مردم اغلب چای کیسه ای را فراموش می کنند و به سادگی آنها را دور می اندازند.
یکی از درمان‌های رایج برای گل‌مژه این است که یک قوری بابونه یا چای سبز را دم کنید و سپس چای کیسه‌ای مصرف شده را در یخچال بگذارید. شما می توانید این چای کیسه ای را مستقیماً روی ناحیه عفونی چشم خود بمالید و ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در این انواع چای می توانند به سرعت عفونت را از بین ببرند و به بیرون آوردن چرک از گل مژه کمک کنند و در نتیجه روند بهبودی را تسریع کنند.
آلوئه ورا
آب آلوئه‌ورا و برگ‌های آلوئه‌ورا به‌عنوان شناخته‌شده‌ترین مواد ضدباکتری و ضدالتهابی در درمان‌های طبیعی، سال‌ها است که گزینه‌ای برای درمان گل مژه بوده‌اند. می‌توانید ژل را مستقیماً از برگ‌های آلوئه‌ورا زیر چشم بمالید تا عفونت از بین برود، یا به آرامی آب آلوئه‌ورا را ۲ تا ۳ بار در روز برای تسکین سریع روی ناحیه آسیب‌دیده بمالید.
درمان خانگی گل مژه با پیاز
پیازها به دلیل اینکه وقتی آنها را می برید باعث گریه شما می شوند مشهور هستند، اما همچنین سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی و عوامل ضد باکتری هستند که می توانند باکتری اورئوس استافیلوکوکوس را خیلی سریع از بین ببرند. می توانید یک پیاز را خرد کنید، آن را در پارچه نخی بپیچید و سپس کمپرس را روی چشم خود فشار دهید تا سریع تسکین یابد.
جعفری
وقتی نوبت به از بین بردن گل‌مژه میرسد، می‌توانید برگ‌های جعفری را بجوشانید و سپس از آب حاصل به عنوان یک درمان مؤثر استفاده کنید. ترکیبات فعال موجود در جعفری به سم زدایی گل مژه و بیرون آوردن باکتری ها و چرک کمک می کند، در نتیجه روند بهبودی را تسریع کرده و تورم و تحریک را کاهش می دهد.
زردچوبه برای درمان خانگی گل مژه
اگر زردچوبه و آب را مخلوط کنید و سپس این ترکیب را بجوشانید، آب حاصل را می‌توان با پارچه‌ای روی محل گل‌مژه مالید، بنابراین قدرت ضدباکتریایی و ضدالتهابی آن میتواند بیشترین فایده را داشته باشد. اگر این مایع را 2 تا 3 بار در روز روی چشم بمالید، می توانید روند بهبودی پلک آلوده را به شدت تسریع کنید.
گلدن سیل
با خواص ضد باکتریایی، ضد التهابی و قابض، گلدن سیل یکی از بهترین گیاهان برای بهبود سریع و موثر گل‌مژه است. دلیلی وجود دارد که چرا این گیاه معمولاً به عنوان ریشه چشم یا مومیایی چشم در فرهنگ های خاص شناخته می شود. مقدار کمی از عصاره مهر طلایی را در قطره چشم استفاده کنید و در عرض چند روز شاهد بهبودی خواهید بود.
انواع گل مژه
بیشتر گل‌ها در قسمت بیرونی پلک ایجاد می‌شوند و ممکن است زرد شده و چرک ترشح کنند.
برخی از گل‌ها در داخل پلک ظاهر می‌شوند و نوع داخلی آن معمولا دردناک‌تر است. دو دسته کلی گل مژه وجود دارد که عبارتند از:
گل مژه یا هوردولوم خارجی
این نوع در امتداد لبه بیرونی پلک ظاهر می‌شوند. آنها می‌توانند زرد، پر از چرک و در هنگام لمس دردناک شوند. عفونت در نواحی زیر ممکن است باعث ایجاد گل مژه خارجی شود:
فولیکول مژه
سوراخ‌های کوچکی در پوست که مژه‌ها از آن رشد می‌کنند.
غده سباسه
این غده به فولیکول مژه چسبیده و سبوم تولید می‌کند. سبوم به روان شدن مژه کمک و از خشک شدن آن جلوگیری خواهد کرد.
غده آپوکرین
این غده همچنین به جلوگیری از خشک شدن مژه‌ها کمک می‌کند. این غده عرق است که در فولیکول مژه تخلیه میشود.
گل مژه یا هوردولوم داخلی
تورم در داخل پلک ایجاد میشود. به طور کلی، هوردئولوم داخلی دردناک تر از نوع بیرونی آن است. پزشکان همچنین از آنها به عنوان گل مژه‌های داخلی یاد می‌کنند و بیشتر به دلیل عفونت در غده میبومین رخ می‌دهند. بیماران همچنین ممکن است احساس سوزش در چشم، پوسته پوسته شدن لبه پلک، خارش در کره چشم، حساسیت به نور، اشک ریزش، احساس قرار گرفتن یک شی در چشم و ناراحتی هنگام پلک زدن را تجربه کنند.
عوامل خطرساز برای ابتلا به گل مژه
یکی از عوامل خطر اصلی این است که آیا در گذشته گل مژه داشته‌اید یا خیر. در بسیاری از افراد، گل مژه‌ها مدام عود می‌کنند. بنابراین، اگر قبلا گل مژه داشته‌اید، به احتمال زیاد دوباره به آن مبتلا می‌شوید. همچنین در صورت داشتن هر یک از شرایط زیر با خطر بیشتری برای ابتلا به گل مژه روبرو هستید:
- بلفاریت
- دیابت
- هیپرلیپیدمی
- آکنه روزاسه
- درماتیت سبورئیک
چه زمانی برای درمان گل مژه باید به پزشک مراجعه کرد؟
گل مژه با درمان خانگی بهتر نشود
سایر علائم عفونت، مانند تب همراه با گل مژه ایجاد میشود
نوزاد یا بچه خیلی خردسال به گل مژه ابتلا شده باشد
فرد مبتلا به گل مژه اخیرا سابقه آسیب‌های چشمی مانند ضربه زدن به چشم داشته باشد
پلک دچار سوزش مکرر شود
فرد مبتلا به گل مژه در بینایی مشکل ایجاد کند.
پلک بیش از حد متورم شود از پلک یا گل مژه خون جاری شود .
اگرچه بیشتر گل مژه ها نیازی به درمان دارویی ندارند، اما پزشک اغلب میتواند آنتی‌بیوتیک یا داروهای مسکن تجویز کند تا علائم را کاهش داده و عفونت را سریع از بین ببرد. اگر علائم در زندگی روزمره اختلال ایجاد کرد یا بسیار دردناک شد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
