سلامت

آجیل برای لاغری شاید خنده دار به نظر برسه ولی برخی از انواع آجیل کمک خوبی به کاهش وزن می…

لاغری در ماه رمضان دغدغه بسیاری از افراد است ولی اگر با برنامه و اصولی پیش نرود نه تنها به…

خواب آلودگی بهاری عارضه ای فصلی است که با انجام برخی روش های خانگی قابل کنترل خواهد بود. با شادمگ…

روزه گرفتن بیماران دیابتی بکی از دغدغه های این روزهای افراد مبتلا به دیابت است. اگر شما هم مبتلا به…

لاغر شدن تا عید در همین فرصت کوتاه هم امکان پذیر است اگر به فهرستی از باید ها و نبایدهای…

درمان تنگی نفس با مواد شوینده جزو دانستنی واجب این روزها خانم های خانه دار است که در تب و…

درمان خانگی آلرژی بهاره باید به سرعت پیگیری شود چارکه اغلب حساسیت های این فصل قبل از رسیدن بهار شوع…

توجه به علائم آلزایمر زودرس بسیار مهم است به خصوص که اگر قبل از ۶۵ سالگی برای یک مدت طولانی…

خواص زنجبیل و عسل برای مردان بسیار زیاد است . این معجون معجزه آسا برای مردان فوق العاده پرخاصیت است….

مراقبت از پوست در خانه تکانی یکی از کارهای مهم همزمان با شروع کارهای قبل از شروع سال نو است.در…

طرز استفاده از ماسک ورقه ای را بسیاری از ما بلد نیستیم.  جای نگرانی نیست. در این مطلب شادمگ به…

نحوه مصرف قرص ضد بارداری بسیار مهم است چراکه اگر به درستی مصرف نکنید ممکن است باعث بارداری نخواسته و…