پاکسازی صورت با روش خانگی کار بسیار ساده ایست و باید در برنامه مراقبت از پوست شما قرار بگیرد. سلول های پوست شما هر چند وقت یکبار بدلیل آلودگی های روی پوست نیاز به آبرسانی دارند و پاکسازی پوست بهترین روش برای با طراوت کردن پوست شماست. با شادمگ همراه شوید.
چرا پوست به پاکسازی نیاز داد؟
پوست انسان دارای غدد چربی است که در لایه های زیرین آن قرار دارد. چربی که توسط این غدد ترشح می شود از طریق مجراهای باریکی به سطح پوست راه پیدا می کند و در آنجا از طریق منافذ ریزی که در سطح پوست وجود دارند به سطح پوست می رسد و از خشک شدن پوست جلوگیری می کند؛ حال اگر این منافذ به هر دلیلی از جمله آلودگی هایی چون گرد و غبار بسته شوند، پوست صورت نه تنها درخشندگی و شادابی خود را از دست می دهد بلکه امکان بروز جوش هم وجود دارد.
پاکسازی پوست و استفاده از اسکراب صورت خانگی کمک می کند که سلول های مرده سطح پوست برداشته شوند و از این طریق به باز شدن مجرای چربی کمک می کند.
پاکسازی صورت در خانه با مواد طبیعی
استفاده از ابزار و تجهیزات مربوط به پاکسازی صورت و انجام این کار به صورت تخصصی نیاز به هزینه زیادی دارد. در مقابل استفاده از مواد طبیعی که در هر خانه است یکی از راه‌های کم هزینه و در دسترس برای پاکسازی صورت در خانه است. در ادامه تمام نکاتی که در این باره باید رعایت کنید را بررسی خواهیم کرد.
غدد چربی پوست فرد سبوم تولید می‌کنند، سبوم ماده‌ای روغنی که برای آبرسانی به پوست مهم است. این ماده با مولکول‌های چربی ترکیب شده و با ایجاد یک لایه روی آن پوست در برابر باکتری‌ها و قارچ‌ها محافظت می‌کند. با این حال، اگر تولید سبوم بیش از حد باشد، منافذ پوستی را مسدود کرده و آکنه و جوش را به وجود می‌آورد.
روتین پوستی کره ای چیزی ست که در سالهای اخیر همه به دنبال آن هستند. داشتن پوشت صاف و شفاف کره ای ها دلیل اصلی این گرایش است. ما در شادمگ اصول ده گانه این روتین را در اختیار شما قرار دادیم.
برای پاکسازی صورت در خانه و کاهش تولید سبوم می‌شود از داروهای بدون نسخه استفاده کرد اما روش‌های خانگی هم برای این کار وجود دارد که عبارتند از:
استفاده از عسل برای پاکسازی صورت در خانه
عسل خواص آنتی‌باکتریال و ضدعفونی‌کننده فوق‌العاده دارد و در کنار آن به حفظ رطوبت در پوست کمک می‌کند. برای استفاده از عسل نیازی به ترکیب با مواد دیگر نیست و آن را روی صورت بمالید برای 10 زمان بدهید تا اثر خود را بگذارد. بعد عسل را با آب گرم بشویید.
استفاده از بلغور جو دوسر
بر اساس تحقیقات علمی بلغور جو دوسر خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی دارد و یکی از راه‌های درمان جوش، آکنه و کاهش چربی پوست است. برای پاکسازی صورت چرب با این ماده باید اول آن را آسیاب کرده و با آب داغ ترکیب کنید تا خمیری به دست آید. بعد از آنکه خمیر خنک شد، آن را تا 3 دقیقه روی پوست ماساژ دهید، با آب گرم بشویید و خشک کنید.
استفاده از آلوئه‌ورا
آزمایشات بالینی بر روی پوست‌های چرب نشان داده که آلوئه‌ورا دارای خواص ضد میکروبی، ضد التهابی و کاهش چربی پوست است.
یک برگ آن را از وسط برش بدهید و با قاشق ژل داخل آن را بیرون بیاورید. برای اطمینان از این که بدن شما به این گیاه واکنش آلرژیک ندارد اول کمی روی پوست خود بزنید و اگر ملتهب نشد، روی صورت خود بمالید و تا صبح صبر کنید تا اثر خود را بگذارد. صبح هم صورت خود را بشویید.
استفاده از روغن جوجوبا و خاک رس
جوجوبا یک گیاه روغنی است که امروزه در بسیاری از کرم‌های ضد آفتاب و مرطوب‌کننده استفاده می‌شود. خواص ضدالتهابی دارد و در درمان بیماری پوستی موثر است. ترکیب روغن جوجوبا همراه با خاک رس چربی پوست صورت را کم می‌کند. یک خمیر با ترکیب این دو ماده درست کنید و روی پوست بمالید. بعد از چند دقیقه که ماسک خشک شد آن را بشویید.
استفاده از اسکراب بادام
اگر به بادام حساسیت ندارید، برای پاکسازی صورت در خانه از این ماده استفاده کنید. برای تهیه اسکراب صورت با این ماده، بادام خام را آسیاب کنید تا پودر شود سه قاشق غذاخوری پودر را با دو قاشق غذاخوری عسل خام مخلوط کنید اسکراب را با حرکات آرام و دایره‌ای روی صورت بمالید. بعد از چند دقیقه اسکراب را با آب گرم بشویید
علاوه بر ماسک‌های خانگی رعایت موارد زیر هم در کنار پاکسازی صورت به بهبود پوست چرب کمک کند، مواردی چون:
- شستن صورت دو بار در روز با آب ولرم
- استفاده از محصولات بهداشتی مبتنی بر آب
- ایجاد تغییرات در رژیم غذایی مانند اجتناب از غذاهای چرب و چربی‌های ترانس بالا
- داشتن رژیم غذایی کامل و پر از غذاهای هیدراته
- اجتناب از لمس مکرر صورت در طول روز
- استفاده روزانه از مرطوب‌کننده
- اجتناب از خوابیدن با آرایش
- به پوستت جون تازه بده
آموزش پاکسازی صورت در خانه فقط با 5 مرحله اساسی
روتین مراقبت از پوست کار مهمی برای حفظ سلامت آن است. فیشیال صورت را می‌توان در خانه انجام داد. پاکسازی صورت را در 5 مرحله آسان، می‌توان انجام داد، آنچه شما نیاز خواهید داشت یک پاک‌کننده ملایم صورت، اسکراب لایه بردار، پد شستشو و ماسک صورت و مرطوب‌کننده صورت است. بهتر است مراحل زیر را دنبال کنید:
مرحله اول پاکسازی صورت در خانه
تمام لوازم آرایش روی صورت خود را پاک کنید و سپس صورت، گردن و گوش های خود را با یک پاک‌کننده تمیز کرده و با یک شوینده خوب بشویید.
مرحله دوم
با استفاده از انگشتان خود به آرامی یک اسکراب لایه‌بردار را با حرکات دایره‌ای روی تمام صورت خود بمالید. مطمئن شوید که روی نواحی اطراف بینی و پیشانی خود از اسکراب پوشانده شده است. اگر نواحی خاصی از صورت شما چون بینی یا اطراف آن چرب‌تر از سایر قسمت‌ها است، کمی اسکراب اضافی روی آن قسمت قرار دهید.
مرحله سوم پاکسازی صورت در خانه
باید به صورت خود بخار یا گرما برسانید. بهترین راه این است که یک حوله را در آب گرم قرار داده و بعد از آب اضافی آن را گرفته و روی صورت خود قرار دهید، این کار را دو الی سه بار انجام دهید.
مرحله چهارم
از ماسک صورتی که مناسب پوست شماست استفاده کنید. به طور مثال برای پاکسازی صورت در خانه اگر پوست چرب دارید، ماسک خاک رس و برای پوست خشک ماسک آبرسان مناسب است.
ماسک برای درخشندگی پوست نیاز به هزینه زیادی ندارد . شما می توانید با استفاده از مواد غذایی موجود در خانه یک ماسک عالی برای پوست خودتان تهیه کنید.
مرحله پنجم
در نهایت هم پوست خود را مرطوب کنید! کافیست یک مرطوب‌کننده خوب و غلیظ را روی صورت و گردن خود بمالید.
انواع روش های پاکسازی صورت در خانه
پاکسازی پوست صورت با استفاده از بخور آب
بخور آب داغ اگر به شیوه اصولی و مرتب انجام شود می تواند منافذ مسدود شده پوست شما را باز کند و آلودگی هایی را که وارد آن ها شده است، خارج کند.
برای بخور دادن یک قوری یا قابلمه کوچک را پر از آب کنید و اجازه دهید تا کامل به جوش آید، زمانی که آب شروع به بخار شدن کرد، ظرف را از روی اجاق بردارید و روی یک سطح صاف قرار دهید و روی سر خود را حوله بکشید و صورت خود را به جهت بخار آب نگه دارید، مراقب باشید که صورت خود را به ظرف آب داغ نزدیک نکنید تا دچار سوختگی پوست نشوید.
به مدت ۱۵ دقیقه در همین حالت بمانید تا صورت شما با بخار آب کاملاً خیس شود و منافذ پوست شما پاکسازی شود، سپس صورت خود را با یک حوله تمیز خشک کرده و از یک کرم مرطوب کننده استفاده کنید. برای اینکه از این روش پاک سازی پوست صورت نتیجه بهتری بگیرید، لازم است حداقل هفته ای دو بار این کار را تکرار کنید.
در مورد فواید بخور سرد بیشتر بدانید.
پاکسازی پوست صورت با استفاده از قدرت لایه برداری شکر
از شکر می توان به عنوان یک لایه بردار طبیعی استفاده کرد؛ به این منظور کافی است دو قاشق غذاخوری را با استفاده از یک آسیاب برقی پودر کنید و در ظرفی بریزید، سپس کمی آب لیمو و دو قاشق آب به آن اضافه کنید، به گونه ای که مخلوط نهایی خمیری شکل شود؛ از این خمیر غلیظ می توانید روی نواحی مختلف پوست صورت خود نظیر بینی، چانه، پیشانی و… که مایل هستید لایه برداری شوند، با حرکات دورانی و به آرامی به مدت پنج دقیقه بمالید.
سپس صورت خود را با آب سرد بشویید و پس از اینکه با استفاده از یک حوله نرم آن را خشک کردید، کرم مرطوب کننده بزنید. برای حصول نتیجه بهتر، می توانید هفته ای یک بار این کار را انجام دهید.
پاکسازی پوست صورت با استفاده از لیمو ترش
اسید سیتریک موجود در لیمو ترش یک لایه بردار طبیعی برای پوست است که می تواند منافذ پوست شما را باز کند و چربی های اضافی پوست را از بین ببرد. برای استفاده از آب لیموترش به عنوان یک پاک کننده قوی پوست صورت، مقداری آب لیموی تازه تهیه کنید و روی پوست خود بمالید، ۵ تا ۱۰ دقیقه صورت خود را ماساژ دهید و سپس با آب نیم گرم بشویید و پس از خشک کردن پوست صورت با یک حوله تمیز، از یک کرم مرطوب کننده ملایم استفاده کنید. برای حصول نتیجه بهتر، این عمل را یک روز در میان تکرار کنید.
پاکسازی پوست با استفاده از تخم مرغ
سفیده تخم مرغ هم یک ماده طبیعی است که برای پیشگیری و درمان منافذ مسدود شده پوست بسیار مفید است. مواد مغذی سفیده تخم مرغ باعث شادابی و جوانی پوست صورت می شود و منافذ آن را کوچک تر می کند و به این وسیله ظاهری زیباتر و صاف تر به پوست صورت می دهد.
برای بهره بردن از فواید مفید ماسک سفیده تخم مرغ، لازم است یک سفیده تخم مرغ را به اندازه ای هم بزنید تا کف کند، سپس آن را در یخچال قرار دهید و بعد از ده دقیقه با آب نصف لیموترش ترکیب کنید و بعد به پوست صورت خود بمالید و اجازه دهید تا این ترکیب روی پوست صورت شما خشک شود، سپس صورت خود را با آب نیم گرم بشویید و با یک حوله تمیز و نرم خشک کنید و بعد از آن از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. از این ماسک طبیعی یک یا دو بار در هفته استفاده کنید و تأثیرات شگرف آن را روی پوست خود شاهد باشید.
هم چنین می توانید با استفاده از سفیده تخم مرغ یک ماسک دیگر هم درست کنید، بدین صورت که یک قاشق بادام زمینی پودر شده را با یک قاشق عسل و یک سفیده تخم مرغ هم بزنید تا خمیر غلیظی حاصل شود، این خمیر را به صورت دورانی روی پوست صورت خود بمالید تا نقش لایه بردار یا اسکراب را هم برای پوست شما بازی کند، اجازه دهید این خمیر روی پوست شما باقی بماند تا خشک شود و سپس آن را با آب نیم گرم بشویید و از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. از این لایه بردار و ماسک طبیعی هم می توانید یک تا دو بار در هفته استفاده کنید.
پاکسازی پوست با استفاده از عسل
عسل یک ماده طبیعی است که می تواند از جنبه های مختلف برای پوست مفید باشد. این ماده علاوه بر اینکه در پاکسازی منافذ مسدود شده پوست صورت مؤثر است، می تواند علاوه بر آب رسانی به پوست، میزان ترشح غدد چربی پوست را نیز تعدیل کرده و منافذ پوست را کوچک تر کند.
یکی از ساده ترین راه های استفاده از عسل این است که یک قاشق از آن را روی پوست بمالید و اجازه دهید تا ده دقیقه به همان حالت روی پوست شما باقی بماند و سپس پوست خود را بشویید یا اینکه یک قاشق غذاخوری دارچین را به دو قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید و خوب هم بزنید و سپس آن را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب ولرم بشویید. برای پاکسازی منافذ پوست می توانید یک تا دو مرتبه در هفته از این ماسک استفاده کنید.
هم چنین می توانید ترکیب ماست، عسل و روغن زیتون را برای پاکسازی پوست صورت خود و کوچک کردن منافذ آن به کار ببرید، به این صورت که یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و دو قاشق غذاخوری ماست را با هم ترکیب کرده و روی پوست صورت خود بمالید و اجازه دهید حدود ۱۵ دقیقه به همان حال باقی بماند و سپس صورت خود را بشویید.
پاکسازی پوست با استفاده از جو دوسر
یکی دیگر از مواد طبیعی که می تواند به تعدیل میزان چربی پوست و پاکسازی منافذ کمک کند، جو دو سر است. جو دو سر هم چنین می تواند نقش یک لایه بردار ملایم را نیز ایفا کند. برای استفاده از جو دوسر به عنوان پاک کننده پوست، سه قاشق جودوسر را بپزید و با یک قاشق روغن زیتون ترکیب کنید و روی پوست صورت خود بمالید و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست صورتتان باقی بماند.
سپس با یک دستمال مرطوب آن را پاک کنید و بعد با آب سرد صورتتان را بشویید و با یک حوله لطیف صورتتان را خشک کرده و سپس از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. برای مشاهده تأثیرات مثبت این ماسک، هفته ای دو بار از آن استفاده کنید.
پاکسازی پوست با استفاده از جوش شیرین
جوش شیرین یک لایه بردار طبیعی و عالی برای از بین بردن سلول های مرده سطح پوست و پاکسازی منافذ آن است. هم چنین این ماده می تواند pH پوست را متعادل سازد و به جوان سازی و شادابی پوست کمک کند.
شما می توانید با ترکیب دو قاشق چایخوری از جوش شیرین و یک قاشق چایخوری آب، یک خمیر لایه بردار طبیعی بسازید و آن را با حرکات دورانی به سطح پوست خود بمالید و اجازه دهید ۵ دقیقه روی پوست بماند و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید. از این ماسک لایه بردار هفته ای یک بار استفاده کنید و تأثیرات شگرف آن را ببینید.
هم چنین می توانید از ترکیب دو قاشق چایخوری جوش شیرین، پنج قاشق چایخوری عسل، یک قاشق چایخوری پودر دارچین و آب نصف یک لیموترش برای ساخت ماسک لایه بردار پوست خود استفاده کنید. در این صورت هم این خمیر را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید پنج دقیقه به همان حالت باقی بماند و سپس آن را بشویید. برای رسیدن به نتیجه بهتر، هفته ای یک تا دو بار از این ماسک استفاده کنید.
پاکسازی پوست صورت با چند محصول و ماده طبیعی که چهره شما را متفاوت می‌سازد
آیا پوست شما فاقد درخشندگی است و کدر به نظر می‌رسد؟ آیا می‌دانستید که شستن صورت با یک تکه صابون یا شوینده صورت می‌تواند برای پوست شما مضر باشد؟
خلاص شدن از شر چربی و کثیفی صورت برای حفظ سلامت و درخشندگی آن ضروری است. اما اگر مدام صورت خود را با مواد شوینده بشویید و به فکر پاکسازی عمقی آن نباشید، صورت شما شفاف نخواهد شد. بهتر است برای این کار مواد زیر و روش‌های گفته شده برای استفاده از آنها را امتحان کنید.
خلاص شدن از شر چربی و کثیفی صورت برای حفظ سلامت و درخشندگی آن ضروری است.
شیر برای پاکسازی صورت در خانه
شیر فقط یک نوشیدنی غنی شده با کلسیم برای استخوان‌های شما نیست، بلکه به عنوان یک پاک‌کننده نیز معجزه می‌کند. چیزی که شیر را به پاک‌کننده عالی تبدیل می‌کند، اسید لاکتیک است که سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد. همچنین پروتئین شیر و چربی آن پوست را مرطوب می‌کند. سعی کنید از شیر بدون چربی برای پاکسازی استفاده کنید.
مقدار کمی از شیر پر چرب را در کف دست خود بریزید و به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید.
خیار برای پاکسازی صورت در خانه
استفاده از آب خیار یا برش‌های آن بر روی صورت، به لطف خواص خنک‌کنندگی و مرطوب‌کنندگی پوست حساس و خشک شما را به پوستی سالم و درخشان تبدیل می‌کند. همچنین روی پوست‌های مستعد آکنه به خوبی عمل می‌کند. برش‌های خیار را برای 15-20 روی دقیقه نگه دارید. بعد پوست خود را با آب گرم بشویید و سپس با آب سرد بشویید تا به درخشندگی برسید.
شکر
شکر یک ماده عالی برای مراقبت از پوست است که به راحتی در خانه در دسترس است. البته شکر می‌تواند به آرامی پوست شما را لایه‌برداری و تمیز کند، تنها کاری که باید انجام دهید این است که شکر را با مقدار کمی آب یا روغن ترکیب کنید.
سپس این مخلوط را با حرکات دورانی روی صورت خود ماساژ دهید و با آب بشویید. اما مطمئن شوید که این کار را به آرامی انجام دهید، در غیر این صورت اگر این کار بیش از حد ساینده باشد، ممکن است پوست شما را تحریک کند.
روغن نارگیل برای پاکسازی صورت در خانه
روغن نارگیل به دلیل داشتن خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی در بسیاری از محصولات زیبایی استفاده می‌شود. اگر روغن نارگیل را به درستی استفاده کنید به عنوان روش عالی برای پاکسازی صورت در خانه عمل می‌کند. مقداری روغن نارگیل را روی کف دست خود گرم کنید و روی صورت خود بمالید و با حرکات دورانی ماساژ دهید.
حالا یک حوله گرم را به مدت کمتر از یک دقیقه روی صورت خود قرار دهید و سپس روغن را با حوله پاک کنید. پوست شما نرم و مرطوب خواهد شد!
گلاب
از گلاب بر روی صورت خود بزنید تا احساس طراوت و شادابی به پوست خود بدهید. گلاب نه تنها به پوست شما شفافیت می‌دهد، بلکه به عنوان یک قابض برای پوست شما عمل می‌کند و آن را سفت می‌کند. مقداری گلاب را روی یک تکه پنبه بمالید و روی صورت خود بکشید. همچنین اگر از پد پنبه‌ای آغشته به گلاب زیر چشم‌های خسته خود استفاده کنید، پف آن را کاهش بدهید.
هندوانه
هندوانه یک لایه بردار عالی برای پوست است. اسید مالیک در هندوانه به عنوان یک لایه‌بردار برای پاکسازی پوست شما عمل می‌کند و به شما کمک می‌کند تا از شر تیرگی آن خلاص شوید. همچنین پوست شما را هیدراته می‌کند و رطوبت کافی را به آن می‌رساند. برای استفاده از هندوانه به عنوان یک پاک‌کننده، کافی است تفاله هندوانه را روی صورت خود بمالید و بعد از 20 دقیقه آن را بشویید.
لیمو
اگر پوست چرب دارید، لیمو یک پاک‌کننده عالی برای نوع پوست شما ست. لیمو همچنین به شما کمک می‌کند تا از شر تیرگی پوست خلاص شوید.
برای استفاده از لیمو برای پاکسازی صورت در خانه، تنها کاری که باید انجام دهید این است که آب لیمو را با کمی شیر یا ماست ترکیب کنید و سپس آن را روی صورت خود بمالید. بعد از چند دقیقه صورت خود را بشویید، صورت خود را خشک کنید و سپس مرطوب کنید.
آب انار
خواص ضد پیری انار باعث تأخیر در روند پیری پوست خواهد شد. آب انار را با شیر سرد مخلوط کنید و آن را برای چند دقیقه روی صورت خود بمالید. سپس پوست را با آب سرد بشویید و خشک کنید.
سرکه سیب برای پاکسازی صورت در خانه
سرکه سیب خام می‌تواند به کاهش ظاهر خطوط ریز و چین‌و‌چروک پوست و پاکسازی آن کمک کند. این ماده به عنوان یک ماده درخشان‌کننده عمل کرده، لایه بردار است و همچنین جوش‌ها را به سرعت از بین می‌برد. برای استفاده از سرکه سیب به عنوان پاک کننده صورت، یک قاشق سرکه سیب را با دو قاشق آب رقیق کنید و با پنبه روی صورت خود بمالید. سپس پوست را با آب خنک و بعد آب گرم بشویید. هنگامی که صورت خود را با آب سرد و گرم بشویید، دیگر بوی تند سرکه را روی پوست خود نخواهید داشت.
میسلارواترها و فیس واش
میسلار واتر رطوبت پوست شما را فراهم کرده و از خشکی آن جلوگیری می‌کند. همچنین حاوی مولکول‌های میسل است که به که مواد آرایشی و مواد زائد روی پوست را تجزیه می‌کند و پاک کردن آنها را راحت خواهد کرد.
خوشبختانه فیس‌واش‌های متنوعی هم در بازار موجود است که به راحتی کار تمیز کردن روزانه پوست شما را انجام خواهد داد و نیازی نیست پوست را با دست بشویید. این کار از آلوده شدن پوستتان هم جلوگیری خواهد کرد.
استفاده درست و کافی از پاک‌کننده‌ها برای پاکسازی صورت در خانه
اگر از هر شوینده، ماسک یا پاک‌کنده به مقدار درست و توصیه شده استفاده نشود، کار پاکسازی پوست صورت ممکن است ضررهای زیادی برای شما به همراه بیاورد و به جای شفافیت و جوان شدن پوست باعث کدر شدن آن شود.
تونر را فراموش نکنید
اگرچه از نظر فنی استفاده از تونر یک مرحله اصلی برای پاکسازی صورت در خانه نیست، تونرها فرمول‌های سبک و ملایمی دارند که در ابتدا برای تنظیم مجدد pH پوست استفاده می‌شود تا بتواند از خود در برابر باکتری‌ها و آسیب محافظت کند.
استفاده از پیله کرم ابریشم
پلیه کرم ابریشم به خاطر بافت زبر خود برای پاک کردن پوست از هر نوع آلودگی انتخاب درستی است. پلیه‌‌ها مدتی در آب گرم بخیسانید و بعد داخل انگشت کرده و روی پوست خود بکشید تا چربی اضافه، مواد آرایشی درون منافذ و … خارج شود.
نعناع
گیاه نعناع که بومی مدیترانه و غرب آسیا و حاوی منتول است. برای درمان جوش‌ها هر شب آب نعناع تازه را روی صورت بمالید. همچنین می‌توانید خمیری از برگ نعنا تهیه کنید و آب یک لیمو را به آن اضافه کنید. آن را با آب گرم مخلوط کنید و به تمام صورت خود بمالید. بگذارید تا خشک شود و با آب گرم بشویید.
پاپایا
بیشتر مردم از خواص مراقبتی پاپایا اطلاعی ندارند. این میوه استوایی حاوی آنزیم پاپائین است که توانایی ضد باکتریایی و التیام زخم فوق العاده‌ای دارد. این آنزیم همچنین به از بین بردن پوست مرده و آسیب‌دیده کمک می‌کند. مخلوط کردن این میوه با کاکائو، عسل و مقداری آبلیمو یک خمیر عالی برای پاکسازی صورت در خانه است که بعد از 10 دقیقه باید آن را بشویید.
گردو
پودر گردو ریز آسیاب‌شده به آرامی پوست مرده را لایه‌برداری می‌کند تا ناخالصی‌هایی را که پاکسازی معمولی قادر به مقابله با آن ها نیست از بین ببرد. 2 قاشق غذاخوری ماست ساده را با 2 قاشق چایخوری گردوی ریز آسیاب‌شده مخلوط کنید. صورت خود را خیس کنید و به آرامی اسکراب را روی پوست بمالید. بعد از 20 دقیقه با آب گرم بشویید.
شنبلیله
شنبلیله به دلیل خواص درمانی و ضد التهابی آن مشهور بوده و سرشار از پروتئین، کلسیم، فسفر و آهن است. 1 قاشق چایخوری دانه شنبلیله را در یک لیتر آب بجوشانید و برای جلوگیری از جوش، سر سیاه و چین و چروک روی آن بمالید. بوتاکس طبیعی پوست صورت یکی از مطمئن ترین و کم هزینه ترین روش ها برای باز کردن چین و چروک های پوست است که در شادمگ به آن پرداختیم.
ماست
مصرف ماست مدت‌هاست که توسط متخصصان تغذیه به‌عنوان راهی عالی برای سلامت است. در کنار آن یک راه‌حل طبیعی برای مراقبت از پوست است.
ماست یک قهرمان چندکاره است که جوش‌های مزاحم را هدف قرار می‌دهد و در کنار آن رطوبت را نیز تأمین می کند. کمی ماست را روی جوش‌های خود بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند. هنگامی که آن را شستید، آماده شوید خواهید دید که جوش‌های شما را خشک می‌کند و پوست شما را تسکین می‌دهد.
روغن درخت چای
روغن درخت چای یک ضد عفونی‌کننده طبیعی و راهی عالی برای پاکسازی صورت در خانه است. چند قطره روغن درخت چای را مستقیماً روی یک پنبه کوچک بمالید. پنبه را به آرامی روی صورت تمیزشده خود فشار دهید و مراقب باشید که روی هر جوشی بمالید.
ترکیب گلاب و آب لیمو برای پاکسازی صورت در خانه
یکی از راه‌های مطمئن برای مراقبت از خود، استفاده از گلاب است، یک لایه‌بردار قوی که به حذف سلول‌های مرده و آلاینده‌های پوست از چهره زیبای شما کمک می‌کند. به سادگی گلاب را با چند قطره آب لیمو مخلوط کرده و با یک پد پنبه ای روی پوست خود بمالید.
گل رز
جوشانده برگ گل رز یک ماسک مرطوب‌کننده عالی برای پاکسازی صورت است. این ماسک را با ماسک‌های لایه‌بردار شیمیایی عوض کنید تا پوست درخشان و روشن داشته باشید.
گوجه فرنگی
گوجه فرنگی سرشار از ویتامین های B، آنتی اکسیدان‌ها و آنزیم‌هایی است که برای پوست عالی هستند. یک گوجه فرنگی را برش بزنید و آن را روی صورت خود بمالید. آنزیم‌های موجود در گوجه فرنگی به آرامی سلول‌های مرده پوست را از بین می برند در حالی که ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌های موجود در آن به کاهش التهاب و علائم پیری کمک می‌کنند.
استفاده از پد پاک‌کننده برای پاکسازی صورت در خانه
اگرچه بهتر است بیش از دو بار در روز صورت خود را نشویید، گاهی اوقات برای تمیز کردن پوست واقعاً نیاز به پد دارید.. اگر هوا خیلی گرم است و عرق کرده‌اید، پاکسازی پوست یک پد برای از بین بردن چربی اضافی یک راه عالی است.
مزایای پاکسازی پوست صورت
از پوست شما در برابر عوامل مضر محافظت می‌کند
پاکسازی، پوست شما را از باکتری‌های بد، کثیفی، آلودگی و چربی بیش از حد محافظت می‌کند، بنابراین ظاهری شاداب به صورت شما می‌بخشد.
پوست را جوان می‌کند
پاکسازی صورت در خانه می‌تواند به از بین بردن جوش‌های سر سیاهی که پوست شما را مسدود می‌کند کمک کرده و منافذ پوست را باز خواهد کرد. این موارد باعث جلوگیری از پیری پوست می‌شود.
پوست را آبرسانی می‌کند
پاکسازی صورت اگر به شیوه و با مواد درست انجام شود، پوست را تغذیه می‌کند، از خشکی آن در زمستان، جوش زدن در تابستان جلوگیری می‌کند و در عین حال پوست شما را نرم و مرطوب نگه می‌دارد.
انواع ماسک صورت خانگی متناسب با هر نوع مشکل پوستی برای پاکسازی صورت در خانه
پوست اغلب در معرض آسیب‌های متعدد و آلودگی‌های محیطی است. با استفاده از ماسک‌های خانگی و پاکسازی صورت در خانه می‌توان تمام این مشکلات پوستی را برطرف کرد. انتخاب ماسک مناسب برای مشکلات پوستی خاص خود می تواند بسیار دشوار باشد اما غیرممکن نیست.
ماسک ضد آکنه زردچوبه
ماسک صورت زردچوبه به طور طبیعی ضد عفونی کننده، ضد باکتری و ضد التهاب است، بنابراین برای تسکین پوست ملتهب و دارای آکنه مثل معجزه عمل می‌کند. کافیست کمی سرکه سیب ارگانیک، زردچوبه و عسل خام ارگانیک را روی یک تکه پنبه بمالید و روی تمام پوست بکشید.
اجازه دهید ماسک به مدت 15 تا 20 دقیقه بماند، سپس با آب گرم بشویید. اگر پودر زردچوبه رنگ مایل به زردی روی پوست باقی می‌گذارد، از پنبه آغشته به شیر برای از بین بردن رنگ زرد روی پوست استفاده کنید.
ماسک درمان لک آووکادو و لیمو
آووکادو تولید کلاژن در پوست را تحریک می‌کند که به بازسازی سلولی کمک می‌کند. آووکادو همچنین سرشار از مواد ضد‌التهاب است. آب لیمو هم باعث روشن شدن رنگ پوست خواهد شد.
برای درست کردن این ماسک یک آووکادوی رسیده را با یک قاشق غذاخوری عسل خام و آب نصف لیمو ترش را مخلوط کرده و روی نقاط دارای لک بزنید. اگر پوست حساسی دارید، از لیمو کمتر استفاده کنید یا به طور کلی از آن صرف نظر کنید. بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند و بعد بشویید.
ماسک صورت لایه‌بردار سرکه سیب و خاک رس
خاک رس ناخالصی ها را از منافذ پوستی بیرون می‌کشد، در حالی که اسیدهای طبیعی موجود در سرکه سیب با از بین بردن آرام سلول‌های مرده پوست، آکنه را برطرف می‌کند. 1 قاشق غذاخوری خاک رس و 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب خام را در یک کاسه کوچک ترکیب کنید تا خمیری درست شود. با انگشتان تمیز، ماسک را روی صورت خود پخش کنید و بعد از 15 دقیقه با آب خنک بشویید و مرطوب‌کننده بزنید.
ماسک صورت ضد التهاب زغال و آلوئه‌ورا
زغال چربی اضافی را جذب می کند، در حالی که آلوئه‌ورا تسکین‌دهنده و ضد‌التهاب است. 1 قاشق غذاخوری زغال چوب فعال و 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا به علاوه 1 قطره اسانس درخت چای را در یک کاسه کوچک با هم مخلوط کنید و به مدت 1 دقیقه دور صورت خود بمالید. سپس اجازه دهید ماسک به مدت 10 تا 15 دقیقه بماند. بطور کامل با آب گرم بشویید.
نکته های مهم درمورد پاکسازی پوست در خانه
همان طور که گفتیم، پاکسازی پوست در خانه می تواند در وقت و هزینه شما صرفه جویی کند ولی برای پیشگیری از عوارض احتمالی آن نظیر حساسیت پوستی، خشک شدن پوست، جوش های ریز، چرب شدن پوست و… بهتر است به نکات زیر دقت کنید:
حتماً قبل از شروع پاکسازی دست های خود را با آب و صابون بشویید.
قبل از پاکسازی، هرگونه مواد آرایشی یا آلودگی را از روی پوست صورت خود بزدایید.
مراقب باشید که بیشتر از حد معمول از ماسک های لایه بردار استفاده نکنید.
هیچگاه پس از استفاده از انواع ماسک، صورت خود را با آب داغ نشویید.
برای خشک کردن پوست صورت، حوله را روی سطح پوست نکشید، بلکه با حرکات ضربه ای آرام، پوست خود را خشک کنید.
همیشه بعد از پاکسازی پوست از کرم مرطوب کننده متناسب با پوست خود استفاده کنید.
سؤالات متداول
چه موادی برای پاکسازی پوست در خانه مناسب است؟
با یک قاشق چایخوری پودر جو دوسر، یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق چایخوری روغن زیتون برای ساخت اسکراب خانگی مناسب است.
چه موادی برای ساخت ماسک صورت مناسب است؟
ترکیب آلوئه‌ورا و عسل انتخاب مناسبی برای ماسک صورت خانگی است.
چه ترکیباتی برای مرطوب‌کننده خانگی پیشنهاد می‌شود؟
با روغن آرگان، بادام یا جوجوبا می‌توانید مرطوب‌کننده خانگی موثری بسازید.
سخن آخر
در نهایت باید گفت تمام روش‌ها و مواد طبیعی گفته شده به شما در داشتن پوستی سالم و چهره شاداب و پاکسازی پوست صورت کمک خواهد کرد و هزینه چندانی هم برای شما به همراه نخواهد داشت.
