درمان گوش درد در خانه با کمک روش های طبیعی امکان پذیر است؟ هنگام گوش درد اولین کاری که افراد می کنند رفتن به سراغ قطره ها و داروهای شیمیایی است. اما با کمک روش های خانگی می توانید برای درمان گوش درد اقدام کنید. با شادمگ همراه باشید.
علت گوش درد در کودکان و بزرگسالان
شایع‌ترین علت گوش درد، عفونت گوش است. هنگامی که گوش عفونت میکند، التهاب و افزایش فشار باعث دردی شدید می‌شود.
فقط یک متخصص گوش و حلق و بینی می‌تواند عفونت گوش را تشخیص دهد. شما نباید بدون نسخه آنتی بیوتیک مصرف کنید یا به فرزند خود آنتی بیوتیک بدهید.
با این حال، گوش درد همیشه ناشی از عفونت گوش نیست. عوامل دیگری هم وجود دارند که باعث درد در گوش می‌شوند و عبارت‌اند از:
- درد ارجاعی: ممکن است ناشی از عفونت یا التهاب در سایر نقاط بدن باشد. به عنوان مثال، دندان درد ممکن است باعث درد دردناک در گوش شود.
- اختلال عملکرد مفصل گیجگاهی فکی (TMJ)
- عفونت های پوستی در داخل یا اطراف گوش
- واکنش‌های آلرژیک
- پر شدن گوش از آب در حمام یا استخر
- فشار بر گوش در اثر تغییر در ارتفاع
روش درمان گلو درد فوری با روش های خانگی را در شادمگ بخوانید.
درمان خانگی گوش درد
کمپرس آب گرم
گرمای حاصل از کسیه آب گرم می‌تواند التهاب و درد گوش را کاهش دهد. کیسه آب گرم را به مدت ۲۰ دقیقه روی گوش قرار دهید و سپس آن را بردارید.
قطره گوش برای درمان گوش درد سرماخوردگی
قطره‌های گوش می‌توانند فشار ناشی از مایع و جرم را در گوش کاهش دهند. شما باید دستورالعمل‌ها را به دقت مطالعه کننید و قبل از استفاده از قطره گوش برای کودک با پزشک مشورت کنید.
درمان خانگی گوش درد با سیر
سیر از دیرباز در طب سنتی برای تسکین درد استفاده می‌شده است. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که سیر دارای خواص ضدمیکروبی است که می‌تواند با عفونت مبارزه کند. برای جلوگیری از عفونت گوش، سعی کنید هر روز یک حبه سیر بخورید.
استفاده از پیاز
پیاز هم مانند سیر می‌تواند به مبارزه با عفونت و کاهش درد کمک کند.
شیر مادر برای درمان خانگی گوش درد در کودکان
شیر مادر دارای خواص ضدمیکروبی است و می‌تواند به تسکین درد گوش نوزاد کمک کند.
آدامس جویدن
اگر در هواپیما هستید یا در ارتفاعات کار می‌کنید و گوش درد ناشی از تغییر فشار هوا است، مقداری آدامس بجوید.
روغن زیتون
استفاده از روغن زیتون برای گوش درد یک درمان سنتی است. ریختن چند قطره روغن زیتون گرم‌شده در گوش بی‌خطر است و می‌تواند نسبتاً مؤثر باشد.
زنجبیل
زنجبیل دارای خواص ضدالتهابی طبیعی است که می‌تواند به تسکین درد گوش کمک کند. آب زنجبیل را در اطراف مجرای گوش خارجی بمالید تا نتیجه را ببینید. البته آن را مستقیماً در گوش قرار ندهید.
عسل
از خواص عسل هرچه بگوییم، کم گفته‌ایم. عسل از دیرباز تاکنون برای تکسین دردهای بسیاری مورد استفاده قرار گرفته که گوش درد یکی از آن‌ها است.
دارو گوش درد
داروهای ضدالتهابی استروئیدی (NSAID) درد گوش را کم می‌کنند؛ البته این تاثیر موقت است. ایبوپروفن، استامینوفن و آسپرین، برای درمان گوش درد در خانه و بدون نسخه پزشک گزینه‌های مناسبی هستند.
توجه! برای درمان درد گوش کودکان و نوزادان از این داروها بدون مشورت پزشک استفاده نکنید.
تمرینات ورزشی برای درمان فوری گوش درد
گاهی با انجام حرکات ورزشی گردن فشار موجود در کانال گوش کمتر می‌شود و شدت درد گوش کاهش پیدا میکند.
برای درمان درد گوش سمت راست بزرگسالان، اینگونه عمل کنید:
- سعی کنید هر دو پا را روی زمین بگذارید
- به آرامی گردن خود را بچرخانید و سر خود را به سمت راست و سپس چپ به آرامی بچرخانید. به صورتی که سرتان به موازات شانه‌هایتان قرار بگیرد
- شانه‌های خود را بالا بیاورید و به آرامی شانه هر طرف را به گوش همان طرف برسانید.
شما همچنین می‌توانید با استفاده از انگشتان خود، گوش و اطراف گوش را به آرامی ماساژ دهید.
در هنگام خواب به گوش فشار نیاورید
بعضی از مدل‌های خواب باعث تشدید درد گوش در هنگام عفونت می‌شوند، درحالی‌که بعضی دیگر باعث تسکین درد می‌شوند. یادتان باشد که هنگام خواب گوشی که عفونت کرده را روی بالش قرار ندهید. در این حالت اگر در گوش آب جمع شده باشد راحت‌تر خارج می‌شود.
همچنین می‌توانید هنگام خواب سر خود را با قرار دادن بالش اضافی در موقعیت بالاتری قرار دهید. این حالت نیز به خشک شدن سریع‌تر گوش کمک میکند.
ماساژدرمانی
اگر عادت به ماساژ دارید، متوجه می‌شوید همانگونه که ماساژ درد کمر را رفع میکند باعث تسکین گوش درد نیز می‌شود.
در سال ۱۹۹۶ میلادی روی ۴۶ کودک پنج ساله و کوچکتر تحقیقی انجام شد، نتایج تحقیق حاکی از آن است که ۹۳ درصد آن‌ها پس از ماساژدرمانی رو به بهبود رفته‌اند و ۴۳ درصد نیز تنها پس از یک یا دو جلسه ماساژدرمانی احساس بهتری داشته‌اند.
ماساژ درمانی برای درمان گوش درد سرماخوردگی نیز کاربرد بسیار زیادی دارد.
پیشگیری از گوش درد
بسیاری از افراد هنگامی به پزشک مراجعه می‌کنند که با علائم گوش درد مواجه شده‌اند. اما ممکن است از چند هفته تا چندین ماه خبری از علائم این عارضه نباشد. برای بسیاری از افراد این سؤال وجود دارد که چه راهکاری را استفاده کنیم تا به این عارضه مبتلا نشویم.
- از سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض دود سیگار خودداری کنید.
- اجسام خارجی را از گوش دور نگه دارید.
- بعد از شنا یا حمام کردن، گوش‌ها را خشک کنید.
- از محرک‌های آلرژی مانند گرد و غبار و گرده گل خودداری کنید.
برای درد گوش چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم ؟
شما باید فوراً با پزشک خود تماس بگیرید اگر:
علائم در عرض 3 روز بهبود نیافتند.
دمای بدن به بالای 100.4 درجه برسد،
زیرا تب می تواند نشان دهنده عفونت جدی تری باشد. عفونت گوش به طور مرتب تجربه می شود، زیرا در نهایت می تواند منجر به کاهش شنوایی شود.
تفاوت بین درد گوش و عفونت گوش
اغلب افراد در صورت گوش‌درد تصور می‌کنند که به عفونت گوش مبتلا شده‌اند. برای درک بهتر تفاوت این دو از هم توجه به نکات زیر ضروری است؛
- عفونت گوش معمولا بعد از ابتلا به عفونت‌های دستگاه تنفسی و در کودکان ایجاد می‌شود.
- درد گوش ناگهانی معمولا در اثر تغییر فشار اطراف گوش به وجود می‌آید.
نحوه ی تشخیص گوش درد
پزشک با گرفتن شرح حال و معاینه‌ی گوش به تشخیص قطعی علت گوش‌درد می‌رسد. در صورت نیاز به انجام بررسی بیشتر ممکن است نیاز به مراجعه به متخصص گوش و حلق و بینی باشد.
