آیا تاکنون در مورد درمان ورم پا با پیاز چیزی به گوشتان خورده است؟ آیا به دنبال راهکارهایی برای درمان خانگی ورم پا هستید؟ اگر چنین است پیشنهاد می کنیم ادامه این مطلب ما را از دست ندهید. ورم پا یکی از مشکلات شایع بین افراد در سنین مختلف است که بنا به دلایل متعددی ایجاد شده و می تواند زندگی روزمره را دچار مشکل کند و باعث ناراحتی یا محدودیت شود.
بسیاری از افراد به دنبال راه هایی ساده و بی خطر برای کاهش این مشکل هستند. درمان ورم پا با پیاز یکی از راهکارهای طبیعی و قدیمی است که توجه ها را به خود جلب کرده است. ما در این مطلب از شادمگ می خواهیم ابتدا این عارضه را به طور کامل توضیح داده و سپس درباره علت های پیدایش آن صحبت کنیم. در نهایت روش های درمان خانگی از جمله درمان ورم پا با پیاز را با جزئیات کامل معرفی می نماییم.
ورم پا نشانه چیست ؟
ورم پا به معنی جمع شدن مایع در بافت های پا و متورم شدن آن است. این حالت نه تنها ظاهر پا را تغییر می دهد بلکه ممکن است حرکت و فعالیت های روزانه را با سختی رو به رو سازد. گاهی اوقات، علت ایجاد این عارضه بسیار روشن و معلوم است. به عنوان مثال اگر برای مدت زیادی سر پا باشید یا خیلی راه بروید، ممکن است پاهایتان متورم شوند.
اما در مواردی بیماری های زمینه ای مانند مشکلات قلبی، کلیوی یا تیروئید باعث ایجاد این عارضه می شوند. در برخی شرایط حتی تغییرات هورمونی مانند بارداری یا مصرف برخی داروها هم موجب این عارضه می شود. توجه داشته باشید که اگر ورم همراه درد شدید، قرمزی یا علائم دیگری باشد در این وضعیت بهتر است علت را با پزشک بررسی کنید تا از سلامت خود مطمئن شوید.در نظر داشته باشید ورم پا همیشه به یک علت ساده مربوط نمی شود و گاهی لازم است آزمایش ها و بررسی های بیشتری انجام دهید. دقت در نشانه های دیگر به شما کمک می کند که دقیق تر تصمیم بگیرید.
درمان ورم پا با پیاز
درمان ورم پا در خانه پا با پیاز یکی از روش هایی است که از زمان های قدیم رایج بوده و هنوز هم در بین طرفداران طب سنتی از محبوبیت زیادی برخوردار می باشد. برای استفاده از این راهکار خانگی شما می توانید یک برش از پیاز تازه و خام را روی کف پای خود بگذارید سپس جوراب بپوشید و بگذارید تمام شب پا در این حالت بماند.
وجود پایانه های عصبی زیاد در کف پا باعث می شود استفاده از پیاز، به گردش بهتر خون و خروج سموم کمک کند. همچنین بد نیست بدانید پیاز قابلیت جذب مواد زائد و آرام سازی التهاب را دارد. از این رو تماس آن با پوست پا حس خنکی و سبکی را به شما می دهد. اغلب در طب سنتی اعتقاد بر این است که پیاز خواص ضدالتهابی بالایی دارد و همین خاصیت باعث می شود ورم و التهاب موجود در پاها کاهش یابد. جالب تر اینکه معمولاً بعد از سه یا چهار بار تکرار این روش، می توانید تاثیر آن را مشاهده کنید.
فراموش نکنید قبل از استفاده پا را خوب شسته و خشک کنید تا اثر پیاز بهتر باشد و پوسته آن هم حساسیت ایجاد نکند. توجه داشته باشید اگر به پیاز حساسیت دارید یا بعد از استفاده دچار قرمزی شدید بهتر است روش های دیگر را امتحان کنید.
درمان ورم پا با زردچوبه
زردچوبه به دلیل داشتن ماده فعال کرکومین خواص فوق العاده ضدالتهابی دارد. برای کاهش ورم پا، می توانید پودر زردچوبه را با کمی آب یا روغن زیتون ترکیب کنید و مخلوطی غلیظ بسازید. این ترکیب را با ملایمت روی محل تورم ماساژ دهید و اجازه دهید مدت کوتاهی روی پا باقی بماند. همچنین افزودن عسل به این مخلوط می تواند تاثیر بیشتری داشته باشد.
استفاده منظم از این روش باعث می شود التهاب پا کم شود و رنگ پوست هم طبیعی تر به نظر برسد. اگر شما به زردچوبه حساسیت دارید یا بعد از مصرف دچار سوزش می شوید حتماً مصرف را متوقف کنید. زردچوبه یک روش کم خطر و ساده برای افرادی است که به دنبال بهبود خانگی هستند.
درمان خانگی ورم پا
حال که تا اینجای مطلب با عارضه ورم پا و دلایل شایع ایجاد آن آشنا شدید در ادامه این مطلب می خواهیم به طور کامل در مورد درمان خانگی ورم پا از جمله درمان ورم پا با پیاز صحبت کنیم.
به طور کلی می توان گفت هنگامی که ورم پا با بیماری جدی همراه نباشد برخی شیوه های خانگی ساده می توانند به کاهش تورم و احساس ناخوشایند مربوط به آن کمک کنند. برای مثال استراحت دادن به پاها، بالا نگه داشتن آن ها و نوشیدن آب کافی نقش موثری در روند بهبود دارند. به علاوه می توانید با راهکارهای طبیعی مثل ماساژ یا گذاشتن پاها در آب ولرم با یک ماده طبیعی از شدت ورم بکاهید. در این میان یکی از راهکارهای خانگی پرطرفدار برای از بین بردن این عارضه، درمان ورم پا با پیاز می باشد که در ادامه به طور کامل در مورد آن صحبت می شود.
درمان ورم پا با سرکه سیب
در کنار درمان ورم پا با پیاز راهکارهای خانگی دیگری نیز برای برطرف نمودن این عارضه وجود دارند که از جمله آن می توان به درمان ورم پا با سرکه اشاره نمود. سرکه سیب هم از قدیم به عنوان یک ماده طبیعی و ضدالتهاب شناخته می شود. برای استفاده از این درمان خانگی می توانید پارچه تمیزی را به سرکه سیب آغشته کنید و آن را به مدت پانزده دقیقه روی پای متورم قرار دهید. همچنین قرار دادن تکه های سیب تازه بر روی محل تورم در کنار این روش نتایجی بهتر پدید می آورد.
توصیه می کنیم پس از اتمام مراحل حتماً پاها را با آب گرم شستشو دهید. این کار را اگر شب ها به مدت چند شب تکرار کنید، منظماً می توانید از مزایای تسکین دهنده و ضدالتهابی سرکه سیب بهره مند شوید. توجه کنید که سرکه سیب نباید روی زخم یا پوست آسیب دیده استفاده شود.
درمان سریع ورم پا با آب بامیه
آب بامیه یکی از نوشیدنی های ویژه برای کاهش التهاب و خروج سموم از بدن است. شما می توانید چند گل بامیه را در یک لیتر آب بجوشانید و بعد اجازه دهید خنک شود. نوشیدن این آب در سه وعده روزانه، به خصوص در روزهایی که با ورم پا مواجه هستید، به بهبود وضعیت کمک می کند.
بامیه به خاطر دارا بودن ترکیبات آنتی اکسیدان و مواد ادرار آور به خروج آب اضافی از بدن سرعت بیشتری می بخشد. این نوشیدنی نه تنها ورم را کاهش می دهد بلکه احساس سبکی نیز به شما می دهد. بهتر است در کنار سایر روش های خانگی از این راهکار هم بهره بگیرید.
