داشتن زندگی ایده آل - پدر و دختر سیاهپوست

داشتن زندگی ایده آل آرزوي هر كسي است اما اينكه يك زندگی ایده آل چه ويزگي هايي دارد و افراد چقدر بايد تلاش كنند تا به زندگی ایده آل مدنظرشان برسند را گروه موفقیت شادمگ در اين مطلب توضيح داده است. خواندن اين مطلب به شما براي داشتن زندگی ایده آل كمك خواهد كرد.

داشتن زندگی ایده آل

پس برای از بین بردن افکار منفی و جایگزین کردن آنها با نگرشی مثبت تر چه باید بکنید؟ حتی اگر ذاتاً خوش بین نباشید، راه هایی هست که از طریق آن بتوانید مهارت های مثبت اندیشی را در خود تقویت کرده و از فواید آن بهره ببرید.

درست مانند یک طراح داخلی که وضعیت داخلی ساختمان را طراحی و سازماندهی می کند نگرش شما نیز عملکردی مشابه دارد و به طراحی و سازماندهی ذهنتان می پردازد و آن را منعطف می کند. اهمیت نگرش در چیست؟

داشتن زندگی ایده آل - زن در چمنزار

نگرش شما شامل درک شما از موفقیت (یا شکست) است و تاثیر بزرگی بر ادامه مسیرتان در زندگی و کار دارد، مهم ترین مساله ای که باید بدانید این است که انتخابِ نوعِ نگرشتان با خودتان است.

شما می توانید با تغییر برخی عادات زندگی ایده آل و متفاوتی را تجربه کنید.زندگی شما می تواند به زیبایی رویاهایتان باشد. فقط باید باور داشته باشید که می توانید کارهای ساده ای انجام دهید.در زیر لیستی از کارهایی که می توانید برای داشتن زندگی شادتر انجام دهید، آورده شده است.هر روز آنها را به کار گیرید و از زندگی خود لذت ببرید.

نكات لازم براي داشتن زندگی ایده آل

1. روزانه ۱۰ تا ۳۰ دقیقه به قدم زدن بپردازید، و در این حین لبخند بزنید. این برترین داروی ضد افسردگی است.

2. حداقل ۱۰ دقیقه در روز با خود خلوت کنید.

3. صبحانه را از زندگی خود حذف نکنید.

4. آب فراوان بنوشید.

5. مثل یک پادشاه صبحانه بخورید، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخورید.

6. از غذاهایی که از گیاهان و درختان بار می آیند بیشتر مصرف کنید، و از آنها که در کارخانه ها تولید می شوند کمتر.

7. از مدیتیشن، یوگا، نماز و دعا کمک بگیرید.

8. بیشتر بازی کنید.

9. بیشتر از سال گذشته کتاب بخوانید.

10. روزانه 10 دقیقه سکوت کنید و به تفکر بپردازید.

11. حداقل 7 ساعت بخوابید.

12. با استفاده از ویدئو برنامه های تلویزیونی آخر شب و مورد علاقه تان را ضبط کنید، و خواب بیشتری کنید.

داشتن زندگی ایده آل - آرامش

13. مقداری چای سبز و مقادیر بسیار فراوان تری آب بنوشید. ایدا اریزا (نوعی زغال اخته آبی رنگ)، غذاهای دریائی، گل کلم، بادام و گردو و خشکبار مصرف کنید.

سحرخیزی

14.صبح ها زود بیدار شوید.

15. صبح ها که از خواب بیدار می شوید این جمله را کامل و تکرار کنید: « امروز قصد دارم….»

16. شب ها قبل از خواب این جمله را کامل و تکرار کنید: «به خاطر… ممنونم.» «امروز به … دست یافتم.»

17. برای پیشگیری از خطرات و بیماری های احتمالی نیاز است که هر ۶ ماه آزمایش خون بدهید.

تغییر شخصیت برای زندگی ایده آل

18. زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکنید: شما نمی دانید که بین آنها چه می گذرد و شما از موضوع و هدف مسافرت ها و… آنها هیچ نمی دانید.

19. افکار منفی نداشته باشید، در عوض انرژی خود را صرف امور مثبت کنید.

20. بیش از حد توان خود کاری انجام ندهید.

21. کارهای مثبت و درست انجام دهید.

22. خودتان را خیلی جدی نگیرید، دیگران هم اینکار را در مورد شما نمی کنند.

23. انرژی خود را صرف فضولی در امور دیگران نکنید.

24. وقتی بیدار هستید بیشتر خیال پردازی کنید.

25. حسادت هدر دادن وقت است، شما هر چه را که باید داشته باشید، دارید.

26. گذشته را فراموش کنید. زمان حال خود را خراب نکنید، اشتباهات گذشته شریک زندگی خود را به یادش نیاورید.

27. زندگی کوتاه تر از این است که از دیگران متنفر باشید. نسبت به دیگران تنفر نداشته باشید.

28. هیچ کس مسئول خوشحال کردن شما نیست، مگر خود شما.

29. این را فهم کنید که زندگی یک مدرسه است و شما اینجا هستید تا بیاموزید، تا همه امتحان هایتان را بگذرانید.

30. بیشتر لبخند بزنید و بیشتر بخندید. خندیدن هیولاهای انرژی خوار را از شما دور نگه خواهد داشت.

افکار مثبت

31. بهترین ها هنوز در راه اند. کمی صبر کنید…

32. جز شما کس دیگری مسئول خوشبختی تان نیست.

33. همه به اصطلاح بدبختی ها را با این جمله قالب دهید: «آیا تا پنج سال آینده، هیچ اهمیتی خواهند داشت؟»

34. همه را به خاطر هر چیز و همه چیز ببخشید.

35. خوش بین و منطقی باشید.

36. برای ساخت سبک زندگی ایده آل علایق خود را مشخص کنید.

37. در زندگی برنامه ریزی داشته باشید.

38. زندگی چندان عادلانه به نظر نمی رسد، با این حال زیباست.

اهميت زمان

39. زمانی را به مراقبه و نیایش اختصاص دهید. اینها سوخت روزانه برای انجام زندگی پر مشغله مان را فراهم می کنند.
40. زمان، حلال همه مشکلات است. به همه چیز زمان دهید، زمان.
41. یادتان باشد، برکت های زندگی آنقدر هست که استرس و نگرانی را بدان راهی نباشد.

42. از شر هر آنچه سودمند، زیبا و شادی بخش نیست، خلاص شوید.

43. عادات کلیدی و مهم در زندگی برای خود ایجاد کنید.

44. با سه E زندگی کنید؛ Energy (انرژی)، Enthusiasm (شوق)، Empathy (فهم و همدلی با دیگران)، و همین طور با سه F یعنی Faith (ایمان)، Family (خانواده) و Friends (دوستان).

45. از هر چیز غیر مفید، زشت یا ناخوشی دوری بجویید.

46. خداوند درمان گر هر چیزی است. (ذکر خدا شفای هر دردی است ).

داشتن زندگی ایده آل خانواده خوب

47. هر موقعیتی چه خوب یا بد، گذرا است.

48. همین که صبح از خواب بیدار می شوید، باید از خداوند تشکر کنید.

49. بخش عمده درون شما شاد است، بنابراین خوشحال باشید.

اثر انرژی در زندگي ايده آل

50. از خانه گرفته تا داخل ماشین و روی میز کار همه را مرتب و تمیز کنید، بگذارید انرژی تازه ای وارد زندگیتان شود.

51. امسال بیشتر از سال پیش به تماشای فیلم های عمومی (مناسب برای تمام سنین)، بپردازید.

پرورش اعتماد به نفس با چند راهکار تضمینی

52. انرژی پر ارزشتان را بر سر شایعه سازی، هیولاهای انرژی خوار، مسائل مربوط به گذشته، افکار منفی و یا آنچه بدان کنترل ندارید هدر ندهید. در عوض انرژیتان را صرف همین لحظه مثبت اکنون کنید.

53. از شمع هایتان استفاده کنید، خوشگل ترین ملافه تان را کنار نگذارید، برای روز مبادا و یا روزی خاص نگه شان ندارید، امروز همان روز بخصوص است.

54. یک موقعیت هر چقدر خوب یا بد، بالاخره تغییر می کند.

55. در صورتی که ازدواج کرده اید با همسر خود دوست باشید.

56. شغلی که دوست دارید را انجام دهید.

تشکر کنید

57.  هر روز افراد زیادی به ما محبت می کنند. قدردانی و تشکر از آنها نه تنها خستگی را از تن ایشان به در می کند باعث لذت و شادی خود شما هم می شود.

58. مجبور نیستید همه بحث ها و منازعات را به نفع خود تمام کنید. با مخالفت ها هم موافقت کنید.

59. گهگاهی به خانواده و اقوام خود زنگ بزنید.

60. هر روز یک چیز خوب به دیگران ببخشید.

61. افکار مردم در مورد شما، هیچ ربطی به شما ندارند.

62. از سفر لذت ببر. یادت باشد که این دنیا و سفر دیزنی ورلد Disney World نیست و تو هم در پی یک گشت و گذار کوتاه نیستی. بهترین استفاده را از آن کنید و از سفرتان لذت ببرید

63. زمانی را با بازی با دوستان و خواندن کتاب بگذرانید.

64. زمانی را با افراد بالای 70 سال و زیر 6 سال بگذرانید.

65. هر حسی که می خواهید داشته باشید، بلند شوید، لباس شیک بر تن کنید و بزنید بیرون.

لبخند زدن

66. سعی کنید حداقل هر روز به 3 نفر لبخند بزنید.

67. مهم نیست که چه احساسی دارید، باید به پا خیزید، لباس خود را به تن کرده و در جامعه حضور پیدا کنید.

68. تلاش کنید هر روز حداقل 3 نفر را به لبخند وادارید.

69. اینکه دیگران راجع به شما چه فکری می کنند، به شما مربوط نیست.

70. زمان بیماری، این شغل نیست که به دردتان می رسد،خانواده و دوستانتان هستند. با آنها با مهربانی در تماس باشید.

داشتن زندگی ایده آل - شادی کردن

زندگی ایده آل چیست؟

در واقع این موضوع برای همگان جنبه های مشترکی دارد برای مثال اکثر افراد یکی از راه های خوشبختی را سلامتی، پول و خانواده خوب می دانند.لذا در تعریف زندگی مطلوب باید به این نکته اشاره کرد که زندگی از نظر اجتماعی و فردی نیازهای ذهنی جسمی و جنسی را بر طرف کرده و سبب شکوفایی شکوفایی فرد شود.

در واقع هنگامی که به جدول نیازهای مازلو نگاه کنیم.

فرد از سمت پایین هرم به سمت بالا حرکت کرده، نیازهای اولیه همچون مسکن، غذا، پوشاک و غیره را بر طرف شده است.امنیت و ایمنی محقق شده و فرد به سمت هر انچه که آرزو دارد حرکت کند.

حال یک نکته وجود دارد گاهی فرد به دلیل نداشتن نیاز اولیه بخش اول هرم مازلو یعنی نیارهای اولیه را زندگی مطلوب می داند.برای مثال خانه داشتن جای یک خانه ویلایی با امکانات را می گیرد.یا رفتن به مدرسه جای رفتن به یک مدرسه و یادگیری هنر و علوم جدید را می گیرد.

در تعریف زندگی ایده آل در واقع بخش پایین هرم می تواند زندگی ایده آل شخص اول باشد و وقتی به آن دست پیدا کرد.زندگی مطلوب برایش به بخش های بالایی انتقال یابد و اگر قانع باشد همان بخش می ماند.

برای شخصی که نیازهای اولیه اش بر طرف شده است، نیازهای بخش بالایی زندگی ایده آل می شود.به بیان ساده، نگاه شما به زندگی و نیازها و خواسته هایتان، رویاهایتان معنی و چیستی زندگی ایده آل است.همان طور که گفته شد برخی خواست ها و رویاها برای همه افراد مشترک است لذا اکنون به بیان آن پرداخته شده است.

پول و ثروت فراوان

داشتن وضعیت مالی خوب به طوری که فرد بتواند به رویاهایش برسد بسیار نسبی است.

فردی با داشتن ماهی یک میلیون تومن به نیازهایش پاسخ می دهد و ده میلیون تومن ماهی برایش ایده آل است .

و شخص دیگر ماهی چند میلیارد. این درواقع به ذهنیت فرد و فرهنگ یک کشور بستگی دارد.

در فرهنگ اسلامی و مسیحی قناعت کردن بسیار تاکید شده و فرد باید بتواند به خوبی از پس نیازهای اولیه فایق آید.

تا زندگی مطلوب برای خود بسازد در حالی که در جوامع ثرمایه داری هر چه بیشتر داشته باشی بهتر است.

قناعت تا حدودی خوب است زیرا زیاد خواهی بیش از حد سبب می شود فرد زندگی کردن را فراموش کند و فقط به پول در آوردن فکر می کند

در واقع پولدار بودن بخشی از زندگی خوب است ولی نمیتواند به تنهایی به عنوان عامل اصلی شناخته شود.

مثلا فردی که سلامت نیست، دوستی ندارد و پولدار است زندگی مطلوب اجتماعی و فردی ندارد و حتی ممکن است به پوچی برسد و دچار مشکل شود.

دوستان خوب

انسان ها با دستهایشان بسیاری از کارها را انجام می دهند و دوستان انسان در واقع دست های انسان هستند.

هر چه بیشتر باشد در کارها موفق تر خواهید بود و البته برخی از آن ها تاثیر بیشتری در زندگی شما دارند.

البته توجه کنید شاید وقتی هزار دست باشید نتوانید هیچ کاری کنید.

بنابرین سعی کنید در تعداد دوستان خود توازن بر قرار کرده و حتی برای هر یک حریمی در نظر بگیرید.

برای مثال دوست شماره یک باید فلان چیزها را بداند و نه بیشتر. به حریم خصوصی خود احترام بگذارید.

دوست شماره ۲ واقعا قابل اطمینان است و زمان این را ثابت کرده و شانه او جایی برای دلتنگی و صحبت است.

در یک زندگی ایده آل دوستان خوب حتما باید وجود داشته باشد زیرا ما فردی اجتماعی هستیم.

و دستان خوب به شما کمک می کنند و شما به ان ها کمک می کنید و یک حس خوب دو طرفه در جریان است.

داشتن زندگی ایده آل - دوستان

همسر خوش اخلاق و زندگی با تفاهم

مولفه های زیادی برای شوهر و زن ایده آل وجود دارد که در این مقاله نمی گنجد .

ولی به صورت کلی خوش اخلاقی، با شعور، وفادار، منطقی می تواند مولفه های همسر مطلوب برای ساخت یک زندگی عالی باشد.

اگر هم مجرد هستید به دنبال یک شخص دستیافتی و رویایی نباشید.

به صورت واقع بینانه رفتارکنید و شخصی که با شما تفاهم دارد انتخاب کنید .

مدیریت زمان ؛ چرا و چگونه | قدرت بی نظیر زمان در زندگی

بی شک افراد با هم تفاوت دارند و بحث می کنند ولی در نهایت اگر می توانید در موضوعات به تفاهم برسید .

آن شخص مطلوب است. کوتاه آمدن باید دو طرفه باشد.

اگر متاهل هستید و همسر شما این ویژگی ها را ندارد و شما خود ممکن است این ویژگی ها را نداشته باشید.

از مشاور خوب کمک بگیرید تا زندگی مشترک را به شما آموزش دهد. بسیاری از مشکلات و عدم تفاهم به خاطر عدم آشنایی

با اصول و رفتار در زندگی مشترک است و در واقع روانشناس فقط برای روزهای جنگ و نجات زندگی آسیب دیده نیست.

بلکه می تواند کمک کند تا زندگی ایده ال برای خود بسازید.

داشتن زندگی ایده آل - ازدواج

یادگیری هنر

موسیقی، نقاشی، بازیگری، عکاسی، سفالگری و هنرهایی نظیر این زندگی شما را فراتر از یک زندگی معمولی می کند.

و شما را به ایده آلهایتان نزدیکی می کند.

دلشوره، اضطراب، افسردگی را از شما و خانوادتان دور می کند.

هنر نیز در هرم مازلو در بخش فوقانی هرم قرار دارد، زیرا سبب شکوفایی فرد می شود.

برای افراد دین دار نیز هنر های اسلامی پیشنهاد می شود همچون خوشنویسی، معرق کاری، نگارگری و غیره.

همه جانبه زندگی کردن

به طور کلی اگر بتوانید در بخشهای مختلف نمودار خوشبختی نیازهای خود را پاسخ بگویید.

می توانید زندگی عالی برای خود بسازید.

در نمودار خوشبختی عواملی همچون کار، تحصیل، خانواده، فردی، دوستان قرار دارد.

بهترین حالت وقتی است که شما هر نیازی را پاسخ بگویید و به هیچ یک بی توجهی نکنید.

همین اکنون روی کاغذ از یک تا ده به هر یک از مولفه های گفته شد امتیاز دهید.

هر چه بیشتر به آن می پردازید امتیاز بیشتری به آن بدهید. حال ببینید که دوست دارید هر کدام چند می بود.

هر چه امتیازها به هم نزدیکتر باشد خوشبختی شما متوازن تز است.

برای مثال من به هر کدام ۵ دادم و دوست داشتم هر کدام ۷ باشد.

این امتیازدهی متوازن است زیرا همه حدود ۵ و ۴ بوده است.

ولی فردی به کارش ۸ داده و به خانواده۲ داده این امر سبب خارج شدن توازن خوشبختی او شده است.

پس از امروز باید بیش از کار به خانواده بپردازد.

داشتن زندگی ایده آل - خوشبختی

رهایی از اشتباهات گذشته

بسیاری از افراد زندگی خوبی دارند که به ایده آلهایش نزدیک است.

ولی همواره به گذشته فکر میکند و در باتلاقی در حال فرو رفتن است.

خود را نجات دهید یا از روانشناس خود بخواهید شما را از باتلاق بیرون بکشد تا بتوانید از زندگی خود لذت ببرید.

با این ۱۲ گام سبک زندگی ایده آل خود را بسازید

 سبک زندگی ایده آل را برای خود تعریف کنید

برای شروع، از خودتان این دو پرسش را بپرسید: «من می خواهم زندگی ام چگونه باشد؟» و «دوست دارم چه کسانی در زندگی ام حضور داشته باشند؟» و به آن ها به بهترین و صادق ترین راه ممکن پاسخ دهید، زیرا این تعریف شما از چگونگی زندگی و این که می خواهید چه کسانی در آن حضور داشته باشند، پس از مدتی به عنوان یک واقعیت تبدیل خواهد شد و سبک زندگی ایده آل شما را شکل خواهد داد.

چیز مهمی که هیچ وقت نباید آن را فراموش کنید این است که هرگز نباید بخواهید که فرد دیگری باشید تا بتوانید زندگی رویایی خود را محقق کنید. بسیاری از مردم چیزهایی را که می توانند در جهان بیرونی بهبود ببخشند را نادیده می گیرند و توانایی های خود را فراموش می کنند. سعی کنید نسبت به توانایی های خود آگاهی پیدا کنید و برای ساختن زندگی رویایی از آن ها استفاده نمایید.

برای ساخت سبک زندگی ایده آل نباید موارد غیر ضروری را در نظر بگیرید

بدون انجام این کار، نمی توانید پیشرفت کنید چرا که در حال حاضر موانع زیادی بر سر راه شما قرار گرفته است. آن ها ممکن است مردم، افکار، حوادث، عادت ها و … باشند. کاری که شما باید انجام دهید این است که آن ها را از بین ببرید، زیرا آن ها نمی گذارند شما به سبک زندگی ایده آل خود دست پیدا کنید. این نکته را بدانید که همواره مواردی هستند که مانع حرکت رو به جلو شما می شوند.

آنچه را که برای شما مناسب است، پیدا کنید

حالا که موارد غیر ضروری را حذف کردید، می توانید یک گام دیگر در توسعه فردی خود بردارید. در این زمان ممکن است بسیار شکست بخورید. منظورمان این است که باید آنچه را که برای خودتان مناسب است، پیدا کنید. بهترین راه این است که سعی کنید همه چیز را امتحان کنید و ممکن است در این راه با شکست هایی نیز مواجه شوید. از آنجا که هیچ معلمی بهتر از تجربه نیست، زمانی که چیزی را امتحان کنید متوجه خواهید شد که آن چیز برای شما مناسب است یا خیر. ارزش چیزهای مختلف را متوجه شده و این گونه به سبک زندگی ایده آل تان نزدیک می شوید.

همه چیز را امتحان کنید
در نهایت شما بهترین ها را برای خود پیدا خواهید کرد، مانند ورزش مناسب خودتان، غذاهایی که به شما انرژی می دهند و متابولیسم تان را افزایش می دهند؛ بهترین زمان برای انجام کارهای شخصی یا شغلی، عادت هایی است که باید ایجاد کنید، چگونگی نگرش تان به زندگی، نحوه صحیح گفتار و رفتار و …

داشتن زندگی ایده آل - کودک در باغ

مثلا اکثر افراد موفق، صبح ها زود از خواب بیدار می شوند، ولی ممکن است این نکته درباره شما صدق نکند و حالت مناسب شما این است که دیرتر از خواب بیدار شوید، چرا که بهره وری تان در عصر و یا شب بیشتر است. پس در این یک مورد به غرایز خود گوش دهید و به آن ها اطمینان کنید. الگوهای خواب، ساعات کار، رفتار، استراتژی های انگیزشی مختلف را امتحان کنید. مورد مناسب خود را پیدا کنید تا به سبک زندگی ایده آل تان برسید.

عادات کلیدی و مهم برای خود ایجاد کنید

یک عادت کلیدی عادتی است که زنجیره ای از فعالیت های مناسب شما را شامل می شود.
مثلا ممکن است یکی از عادت های مهم کسی این باشد که صبح ها زود از خواب بیدار شود، سپس کمی ورزش کند و صبحانه مقوی بخورد. این فرآیند معمولا کتاب خواندن و یا موسیقی گوش کردن را نیز شامل می شود. باشگاه رفتن روزانه به وی کمک می کند که پر انرژی باشد. سپس بعد از آن یک دوش آب سرد یا گرم می گیرد. بهتر است عادت های این چنین را برای خود به وجود آورید. پس بهتر است تمرکز خود بر روی این کار قرار دهید تا به سبک زندگی ایده آل تان برسید.

بازاریاب موفق چه ویژگی دارد ؟ | نکات طلایی کسب مهارت بازاریابی

در اینجا بهترین عادت هایی را که می توانید در خود ایجاد کنید را برایتان مطرح کرده ایم:

  • ورزش کردن؛
  • مدیتیشن؛
  • تغذیه سالم؛
  • ود بیدار شدن؛
  • داشتن برنامه روزانه.

انجام این کارها باعث می شود تا بتوانید سبک زندگی ایده آل و رویایی تان را بسازید. فقط سعی کنید این عادات را در تمامی طول عمرتان انجام دهید، حتی اگر روز بدی داشته اید از انجام آن ها دست نکشید.

برای ساخت سبک زندگی ایده آل علایق خود را مشخص کنید

این کار را می توانید با گوش دادن به صدای درونی خود و تمرکز بر کارهایی که می کنید، انجام دهید. سعی کنید در انجام فعالیت های جدید نیز بکوشید. نکته اینجاست بعد از این که علایق خود را پیدا کردید، از انجام آن ها دست نکشید و آن ها راه به عنوان بخش حیاتی و جدانشدنی زندگی تبدیل کنید. این کار برای شما شادی، دلگرمی و هدف را به ارمغان خواهند آورد.

 شغلی که دوست دارید را انجام دهید

این مرحله کمی سخت تر از بقیه مراحل است. در اینجا شما باید شغلی که دوست دارید را انتخاب کنید، به احتمال زیاد تا به حال این کار را نکرده اید. ولی نکته مهمی که در اینجا وجود دارد این است که ممکن است کاری که شما دوست دارید انجام دهید را نشود به عنوان یک شغل در نظر گرفت.

اگر می خواهید یک نویسنده شوید، هر زمانی که می توانید نوشتن را شروع کنید. سعی کنید این توانایی خود را بهبود ببخشید و در عین حال راه هایی برای تبلیغ کار خود پیدا کنید.

اگر شما مربی باشگاه هستید، عملکرد خود را بهبود ببخشید. فیزیک بدن تان را اصلاح کنید و دوره های آموزشی لازم را بگذرانید و مدارک لازم را دریافت کنید. به شاگردان خود کمک کنید تا به فرم بدنی مورد نظرشان برسند. سپس فقط با افرادی که مایل به بهبود خود هستند ارتباط برقرار می کنید و بیشتر وقت خود را در سالن ورزشی می گذرانید. بهتر است حداکثر یک روز در هفته را به تفریح اختصاص دهید.

اگر می خواهید دختر شایسته ای شوید باید آن را با تمام وجود بخواهید و برای آن نهایت تلاش تان را بکنید. بر اساس مطالعات روان شناسی هر چیزی که در ذهن تان وجود داشته باشد، همان برایتان اتفاق می افتد. پس به خودتان اعتماد داشته باشید. وقتی که به هدفی که در نظر داشتید رسیدید، سعی کنید دیگرانی را که در این مسیر قرار دارند راهنمایی و کمک کنید. به افراد کمک کنید تا بتوانند بر ضعف های خود غلبه کنند. شما می توانید برای این کار یک وبلاگ طراحی کنید و تجربیات خود را در آن با دیگران به اشتراک بگذارید.

من برای شما چندین نمونه را به طور تصادفی بیان کردم، به شما نشان دادم که در این جهان با سعی و تلاش به هر آنچه که می خواهید می توانید دست پیدا کنید و بر آن مسلط شوید. هنگامی که کار مورد علاقه خود را پیدا کردید، سخت تلاش کنید و زمان و انرژی زیادی به آن اختصاص دهید. مطمئن باشید که می توانید موفق شوید. انجام این کار به شما کمک می کند تا راحت تر بتوانید سبک زندگی ایده آل و رویایی خود را محقق کنید.

 برای داشتن سبک زندگی ایده آل درباره تایم کاری تان تصمیم بگیرید

برای هر روز خود برنامه ریزی داشته باشید و زمان هایی را که می خواهید کار کنید، مشخص نمایید. این زمان ها می تواند هر موقعی باشد. البته به این نکته توجه کنید که باید زمان کافی را به کارتان اختصاص دهید تا بتوانید موفق باشید و به سبک زندگی ایده آل تان دست پیدا کنید.

داشتن زندگی ایده آل - پولدار شدن

سفر کردن را در نظر بگیرید

مسافرت یکی از بهترین چیزهایی است که می توانید برای رسیدن به سبک زندگی ایده آل انجام دهید. این کار را باید حداقل یکی دو بار در سال انجام دهید. ترجیحا هر دو سه ماه یک بار به سفر بروید. اکثر مردم معمولا با سفر کردن مشکلات خود را فراموش می کنند. اما وقتی شما سبک زندگی ایده آل و رویایی خود را رقم زده اید، دیگر هدفتان از سفر کردن فرار از واقعیت نیست. بلکه به این دلیل سفر می کنید که زمانی را به استراحت بپردازید. در هنگام مسافرت سعی کنید از زیبایی های مناطق مختلف لذت ببرید. به این ترتیب زندگی شما هرگز خسته کننده نخواهد شد.

 تفریح و سرگرمی هایی برای خود ایجاد کنید

برای دستیابی به سبک زندگی ایده آل تان، کارهایی را که از انجام آن ها لذت می برید را مشخص کنید و زمانی را به انجام شان اختصاص دهید.

همیشه رو به جلو حرکت کنید

هرگز فرصتی را برای یادگیری چیزهای جدید از دست ندهید. مهم نیست که چه کسی هستید و چقدر درآمد دارید، همیشه باید در حال یادگیری باشید. قدرت ذهن خود را نادیده نگیرید. کتاب های خوب بخوانید و آنها را الگوی خود قرار دهید و با این روش سبک زندگی ایده آل خود را رقم بزنید.

 سبک زندگی ایده آل همیشه برای پذیرش شرایط جدید آماده است

سعی کنید هر چند وقت یکبار کارهای جدیدی انجام دهید. ممکن این کارها شامل برقراری ارتباط با غریبه ها، بانجی جامپینگ، سخنرانی عمومی، رقصیدن، بازدید از کشورهای جدید، انجام ورزش های جدید و … باشد. هر یک از آن ها یک تجربه شگفت انگیز خواهد بود و زندگی شما را هیجان انگیز تر می کند.

 بخشنده و قدردان باشید

بخشش، بهترین سرمایه گذاری است و می تواند باعث شود شما از خودتان راضی باشید و سبک زندگی ایده آل تان را بسازید. بنابراین مواردی که به آن ها نیازی ندارید مانند پول و یا چیزهایی که استفاده نمی کنید را ببخشید. برای انجام کارهای خیر همواره داوطلب باشید. همواره قدردان و سپاسگزار تلاش های دیگران باشید. در این صورت احساس خوشبختی بسیاری خواهید کرد. بنابراین چگونگی احساس خود را نسبت به افراد، حوادث و مسائل زندگی بیان کنید.

چقدر این مطلب برای شما مفید بود؟

میانگین امتیازات ۵ از ۵

1 دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.