روش فریز کردن بادمجان سرخ شده و کبابی برای مدت طولانی را یادتان داده ایم. ابتدا به شما یاد می دهیم چگونه بادمجان شیرین و بی دانه را تشخیص دهید، و سپس روش سرخ یا کبابی کردن آن را یادتان می دهیم. شادمگ روش فریز کردن بادمجان با ماندگاری بالا را یادتان می دهد.
روش فریز کردن بادمجان

برای فریز کردن بادمجان، بهتر است مراحل زیر را دنبال کنید:
- تشخیص بادمجان بی دانه: بادمجانهای تازه و سالم را انتخاب کنید. بادمجانهایی که پوست صاف و بدون لکه دارند، برای فریز کردن مناسبتر هستند.
- شستشو و پوست گرفتن: بادمجانها را به خوبی بشویید. در صورت تمایل میتوانید پوست آنها را بگیرید. اگر پوست را نگه میدارید، بهتر است بادمجانها را به صورت ورقهای یا حلقهای برش دهید.
- نمک زدن برای رفع تلخی: برای رفع تلخی بادمجانها، بعد از برش دادن، آنها را در یک ظرف با نمک بگذارید و اجازه دهید حدود ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت بمانند. سپس با آب سرد آنها را بشویید تا نمک و تلخی از بین برود.
- پخت یا تفت دادن (اختیاری): بادمجانها را میتوانید قبل از فریز کردن کمی بپزید یا تفت دهید. این کار باعث میشود بعد از فریز شدن، بادمجانها بافت بهتری داشته باشند. برای تفت دادن، کمی روغن زیتون یا روغن دیگر در ماهیتابه بریزید و بادمجانها را به آرامی سرخ کنید تا کمی نرم شوند.
- خنک کردن: اگر بادمجانها را پخته یا تفت دادهاید، قبل از فریز کردن حتماً آنها را کاملاً خنک کنید.
- بستهبندی مناسب: بادمجانها را در کیسههای فریزر یا ظروف مناسب بستهبندی کنید. هوای اضافه را از کیسهها خارج کنید تا احتمال تشکیل یخزدگی کمتر شود.
- فریز کردن: بادمجانها را در فریزر قرار دهید. میتوانید آنها را به صورت ورقهای یا خردشده در فریزر نگهداری کنید.
با این روش، بادمجانها تا ۶ ماه در فریزر قابل نگهداری هستند و میتوانید در زمان دلخواه از آنها استفاده کنید.
چه نوع بادمجانی برای فریز کردن مناسب تر است ؟
برای فریز کردن، بادمجانهای دانهدار و کمبذر بهترین گزینه هستند، زیرا بافت نرمتری دارند و پس از فریز شدن و پخت، کیفیت بهتری خواهند داشت. بادمجانهای با دانههای بزرگ ممکن است پس از یخزدایی طعم تلخی داشته باشند.
چند نکته برای انتخاب بادمجان مناسب برای فریز کردن:
- نوع بادمجان: بادمجان قلمی یا بادمجان دلمهای که دانه کمتری دارند، معمولاً مناسبتر هستند. بادمجانهای کوچکتر و جوانتر تلخی کمتری دارند و برای فریز کردن بهتر هستند.
- رنگ و بافت: بادمجانهای با پوست براق و بدون چروک بهترین کیفیت را دارند. بادمجانهای بسیار رسیده که پوستشان نرم یا چروک شده، مناسب نیستند.
- وزن و اندازه: بادمجان باید نسبت به اندازهاش سنگین باشد. بادمجانهای سبک معمولاً از داخل خشک شدهاند و کیفیت مناسبی نخواهند داشت.

روش سرخ کردن بادمجان بدون روغن
برای سرخ کردن بادمجان با کمترین میزان روغن، میتوانید از روشهای زیر استفاده کنید:
- استفاده از نمک برای تخلیه آب بادمجان:
بادمجانها را به برشهای دلخواه درآورید و روی آنها کمی نمک بپاشید. اجازه دهید بادمجانها حدود ۳۰ دقیقه بمانند تا آب اضافی خود را خارج کنند. سپس بادمجانها را با دستمال خشک کنید. این کار باعث میشود بادمجان هنگام سرخ شدن روغن کمتری جذب کند. - استفاده از قلممو یا اسپری روغن:
به جای ریختن روغن زیاد در ماهیتابه، از یک قلممو یا اسپری روغن استفاده کنید تا مقدار کمی روغن به هر طرف بادمجان بزنید. این روش کمک میکند تا روغن بهطور یکنواخت توزیع شود و بادمجانها کمچربتر باشند. - سرخ کردن در ماهیتابه نچسب:
استفاده از ماهیتابه نچسب باعث میشود نیاز به روغن کمتری داشته باشید. ماهیتابه را داغ کنید و سپس بادمجانها را با مقدار کمی روغن در آن سرخ کنید. - استفاده از فر یا سرخ کن بدون روغن:
بادمجانها را بعد از نمک زدن و خشک کردن، با مقدار کمی روغن چرب کنید و آنها را در فر با دمای حدود ۲۰۰ درجه سانتیگراد قرار دهید. هر چند دقیقه یک بار بادمجانها را زیر و رو کنید تا بهطور یکنواخت سرخ شوند. اگر سرخکن بدون روغن دارید، این ابزار هم گزینه خوبی است که با حداقل روغن، بادمجانهایی خوشمزه و کمچرب تهیه کنید. - قرار دادن بادمجانها روی دستمال بعد از سرخ کردن:
پس از سرخ شدن، بادمجانها را روی دستمال کاغذی قرار دهید تا روغن اضافی آنها جذب شود.
بادمجان در یخچال چند روز ماندگاری دارد ؟
بادمجان در یخچال معمولاً حدود ۴ تا ۵ روز ماندگاری دارد، البته این مدت بستگی به شرایط نگهداری دارد. برای افزایش مدت ماندگاری بادمجان در یخچال، میتوانید این نکات را رعایت کنید:
- بادمجانها را در کیسه پلاستیکی یا پارچهای با چند سوراخ برای جریان هوا قرار دهید.
- از قرار دادن بادمجان در نزدیکی دیوارهای سرد یخچال خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث یخزدگی آنها شود.
- بادمجانهای سالم و بدون خراش و کبودی را انتخاب کنید، زیرا آسیبدیدگی باعث کاهش ماندگاری میشود.
اگر بادمجانها بیش از حد نرم یا لکهدار شدند، به معنای پایان عمر مصرفی آنهاست و باید سریعاً استفاده یا دور ریخته شوند.

نحوه گرفتن تلخی بادمجان
استفاده از نمک
بادمجانها را به برشهای دلخواه (حلقهای، طولی یا مکعبی) برش دهید. هر لایه از بادمجانها را با مقدار زیادی نمک بپاشید (ترجیحاً نمک درشت). بادمجانها را در یک آبکش یا روی سینی قرار دهید و اجازه دهید حدود ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت بمانند. در این مدت، نمک باعث میشود آب اضافی و تلخی بادمجانها خارج شود. بعد از گذشت زمان، بادمجانها را با دستمال خشک یا حوله آشپزخانه فشار دهید تا آب اضافی آنها گرفته شود. سپس بادمجانها را با آب سرد بشویید تا نمک اضافی از بین برود و بعد با دستمال خشک کنید.
استفاده از آب نمک
در یک کاسه بزرگ آب بریزید و مقدار زیادی نمک (حدود ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری) به آن اضافه کنید. بادمجانها را به برشهای دلخواه درآورده و در آب نمک فرو ببرید. اجازه دهید بادمجانها حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در آب نمک بمانند. سپس بادمجانها را از آب نمک خارج کنید و آنها را به خوبی خشک کنید.
استفاده از آبلیمو (برای جلوگیری از تیره شدن)
علاوه بر نمک، میتوانید چند قطره آبلیمو به بادمجانها اضافه کنید. این کار نه تنها به کاهش تلخی کمک میکند، بلکه از تیره شدن بادمجانها نیز جلوگیری میکند.

روش فشار دادن و خشک کردن
پس از استفاده از نمک، بادمجانها را بین دو بشقاب یا جسم سنگین قرار دهید تا آب تلخ آنها سریعتر خارج شود. سپس بادمجانها را کاملاً خشک کنید و برای سرخ کردن یا استفاده در غذا آماده کنید.
استفاده از نمک در هر دو روش نه تنها تلخی را از بین میبرد، بلکه باعث میشود بادمجانها روغن کمتری هنگام سرخ کردن جذب کنند.

